妊娠中に大きくなるお腹の大きさは、赤ちゃんがすぐに生まれることを意味するので、確かに母親を幸せにします。しかし一方で、母親は妊娠中に着るのに適した服を選ぶことについて混乱するかもしれません。そうすれば、母親は快適で安全な状態を保つことができます。 ファッション 。さあ、妊娠中の女性のための服を選ぶための次のガイドを参照してください！
妊娠中の女性に適した服を選ぶためのいくつかのヒント
美しく魅力的な外観を維持しながら、妊娠中の女性に適した服を着てくださいね。
快適さだけでなく、妊娠中の方の服装も健康面に気を配る必要がありますね！
さて、妊娠中の女性に適した服は、次の要件を満たす必要があります。
1.体にきつくない
妊娠中の女性が若いときの服は、妊娠していないときの服と同じかもしれません。
ただし、妊娠4か月または5か月の年齢に入ると、妊娠出産のウェブサイトを立ち上げ、母親はより大きなサイズの服を着始める必要があります。
通常、妊娠中の女性の体型は妊娠の第2および第3学期に変化し始めます。
その結果、母親は間違いなく体に密着するため、若い頃は同じ服を着ることができなくなりました。
タイトな服装は、体に不快感を与え、動きにくく、血液の循環を妨げるため、妊婦には適していません。
これは、妊娠中のうずき、背中や脚の痛み、脚の腫れ、腹部の不快感を引き起こすリスクがあります。
2.大きすぎない
タイトな服装を避けたい場合でも、妊娠中に緩すぎたり、かさばりすぎたりする服を着る必要があるわけではありません。
服が大きすぎて自由に動けないからです。
できるだけ体に合ったサイズをお選びください。
本当に快適なサイズを得るのが難しい場合、妊娠中の女性は、ズボンやスカートのベルトを着用して、サイズが大きくなりすぎないようにすることで、これを回避できます。
3.軽量素材製
サイズだけでなく、妊婦さんの服装にもご検討ください。
避ける 次のような重くて厚すぎる素材で作られた服：
- ジーンズ 厚手のデニム、
- 厚いドリル、または
- 厚いキャンバス。
妊娠中の女性には重すぎる服は、体にさらに負担をかける可能性があるためです。
また、体を動かすと疲れが増し、体が早く疲れます。
上記の素材を使用したい場合は、母親が動きやすいように、薄くて軽いものを選ぶ必要があります。
4.汗を吸収する生地でできています
妊娠中の女性に適した服は、汗を吸収する服です。
妊娠中の女性の体温は通常よりも高くなるので、これはあなたが注意を払うために重要です。
避ける ナイロン、シフォン、オーガンジー、ポリエステルなど、汗を吸収しにくい素材で作られた衣類。
これらの素材はあなたを熱くて汗をかきます。
汗は、上腹部などの妊婦の皮膚のひだ、胸、脇の下、鼠径部の間に蓄積する可能性があります。
あせもを引き起こすだけでなく、皮膚への細菌や真菌の出現や膣の感染症を引き起こします。
妊娠中の女性に適した服は、次のような汗を吸収する生地で作られた服です。
- シャツ 綿コーマ （綿綿100％）、
- 竹綿 （綿と竹繊維）、
- コットンモーダル （綿と木目）、
- リネン、そして
- レーヨン ビスコース .
5.表面は粗くない
妊婦さんの服を選ぶときは、 それを避けてください 次のような粗い表面を持つ材料です。
- ブロケード、
- レース生地、
- 縞模様の布、
- 粗い合成ウール、
- ラフリネン、
- 布 クレープ/モスクレープ 、 と
- キャラコ生地。
これらの材料の粗い表面は、皮膚を傷つけ、皮膚を刺激する可能性があります。
特に妊娠中にへそが突き出ている場合、これらの服はあなたを傷つけ、妊娠中にへその痛みを引き起こす可能性があります。
Tシャツや綿素材は妊婦に適した服装です。
汗をよく吸収するだけでなく、表面が非常に柔らかく、肌への刺激が少ない素材です。
6.デザインはシンプルです
垂れ下がるロングドレスのような華やかなデザインの服は、パーティーに参加するときにとても魅力的です。
しかし、そのような服は妊婦に適しているのでしょうか？
ぶら下がりや房状のような過度のデザインは、妊娠中の女性を引っ掛けたり踏んだりするリスクがあるため、明らかにそうではありません。
妊娠中の女性は転倒を恐れており、それが自分自身と胎児の健康にリスクをもたらします。
したがって、魅力的な服のコレクションを着用したいという衝動に抵抗する必要があります。
シンプルなデザインの妊婦に適した服を着てください。
7.いいえ peess または体が狭すぎる
典型的な日には、多分あなたはある服を着るのが好きです 体に押し付ける なので レギンス , ストッキング 、スキニージーンズ。
ただし、妊娠中の場合は、最初に服を保存する必要があります。
また、大きいサイズを選んだり、お腹が大きくなったり、素材が伸びて体型に合わせたりする場合でも、これらの服は避けてください。
しかし、包みすぎたデザインは妊婦にふさわしいドレスや服ではありません。
これは、空気の循環を阻害する設計であるため、皮膚の毛穴が「呼吸」しにくいためです。この状態は母親の体を熱くする可能性があります。
この状態を軽視しないのが最善です。
発売 ブリティッシュジャーナルオブスポーツ医学 妊娠中の体温が高すぎると、子宮内の胎児の発育が阻害され、妊娠の合併症を引き起こす可能性があります。
8.妊婦のための特別なデザイン
妊娠中の女性に適した服を選ぶのに苦労している場合でも、妊娠中の女性のために特別な服を購入しようとしても害はありません。
現在、さまざまな流行のモデルで利用可能な多くのマタニティ服があります。
たとえば、ウエスト周りが大きく、お腹のサイズに合わせてサイズを変更できる妊婦専用パンツ。
ですから、妊娠していてもスタイリッシュに見えます。
しかし、購入する前に、まずそれを試して、それが本当に体に快適であることを確認してください、はい、奥様！
