水銀としても知られている水銀は、健康と環境に非常に有毒で危険な重金属です。これは、水銀が破壊されず、有毒（有毒）であり、異常な身体機能を引き起こし、大気中を長距離移動する可能性があるためです。
水銀は、その量、汚染の仕方（口、皮膚への接触、吸入など）、および曝露時間によっては、人間に問題を引き起こす可能性があります。人間が継続的に水銀にさらされている場合、これは水銀中毒と呼ばれます。
どこから水銀中毒を起こすことができますか？
健康に有害な毒素への暴露を引き起こす可能性のあるさまざまな形の水銀を含む多くのアイテムがあります。彼らは多くの職場や家庭に存在しています。
1.化粧品
石鹸やクリームの形の一部の美白製品には水銀が含まれています。水銀を含む他の化粧品は、アイメイク落としとマスカラです。
2.薬
水銀は薬用に使用され、通常は防腐剤または抗菌剤としてごく少量使用されます。水銀は、抗生物質、血圧カフ、コンタクトレンズ、歯科用アマルガム、耳と点眼薬、点眼薬、痔核軟膏、赤い点眼薬、ネブライザー、および温度計によく見られます。
3.シーフード
貝や特定の種類の魚（マグロ、カジキ、サメ、サバ、メカジキなど）など、ほとんどすべてのシーフードまたはシーフードは水銀の影響を受けやすくなっています。大きな魚は小さな魚よりもメチル水銀を多く含む傾向があります。これは、魚が水銀を蓄積する時間が長いためです。
4.電子アイテム
日常生活でよく見かける電子物や固体物の中には、実際に水銀が含まれているものがあります。バッテリー、ネオンライト、骨董品、オートバイや自動車の部品、LCD TV画面やラップトップ、その他多数。
5.空気
水銀は人間が吸入することもあります。これは、通常、産業界で、水銀を含む材料が分離プロセスを経るときに発生します。たとえば、石炭火力発電所からの煙は、空気中の水銀の最も高い発生源である水銀を放出します。
水銀中毒の健康被害は何ですか？
ジャーナルCurrentOpinions in Pediatricsの新しいレビューは、鉛曝露に関連する衝動的な行動と認知問題が水銀中毒の影響を受ける可能性があることを示唆しています。
さらに、体が水銀元素に長期間さらされると、震え、筋力低下、頭痛、不眠症、息切れ、腎臓の損傷、さらには死を引き起こす可能性があります。
水銀中毒の治療法は？
水銀中毒を治療するためにあなたができるいくつかの方法、すなわち：
1.重金属の無害化
あなたの体が水銀を取り除くのを助けるために、あなたはビタミンC、緑の葉野菜、そしてコリアンダーの摂取量を増やすことによって重金属を解毒することができます。コリアンダーは、重金属の解毒に最適なハーブの選択肢の1つです。
2.キレート療法
キレート療法は、水銀などの重金属中毒を治療するための別の方法の1つの形式です。キレート療法には、EDTAと呼ばれる化学溶液が含まれます。これは体内に投与されます。通常は血流に直接注入されるため、過剰なミネラルと結合することができます。
3.オオアザミ
ミルクシスルと呼ばれるハーブは、体の重金属の解毒をサポートするのに効果的であることが示されています。その中の有効成分はシリマリンと呼ばれ、肝臓と胆嚢に多大な浄化効果をもたらします。これはあなたの体が水銀中毒からより効果的に治癒するのを助けます。
6.プロバイオティクスの消費
研究によると、人間の口、腸、発酵食品に含まれるラクトバチルスと呼ばれる善玉菌の一種は、いくつかの重金属を結合して解毒する能力を持っています。ヨーグルト、ケフィア、キムチなどの野菜が食べられます。プロバイオティクス飲料を定期的に摂取することで、腸の健康を改善し、水銀中毒から体を治療するのに役立ちます。
