出産の位置は、正常に出産することを計画している母親にとって重要な考慮事項の1つです。はい、横臥だけでなく、お母さんが普通に出産するときに、快適さによってできるさまざまな姿勢があります。
それをより快適にするために、出産時の母親の出産位置のオプションは何ですか？
母親が選択できる通常の分娩位置
出産は、通常の出産であろうと帝王切開であろうと、苦労に満ちたプロセスです。
余分なエネルギーを必要とすることに加えて、母親はまた、出産前に実際の強い収縮への誤った収縮を経験します。
通常、羊水の収縮と破裂は出産の兆候の一部です。
後で、開いた子宮頸部（子宮頸部）によってマークされた出産の開始は、赤ちゃんを産道に向かって押すのをさらに助けることができます。
この場合、通常、医師は母親に出産位置の準備を依頼し、赤ちゃんが早く生まれるようにします。
だからこそ、昔から、必要なときに急がないように、陣痛の準備と分娩の設備を用意しなければなりませんでした。
ただし、通常の分娩プロセスでは母親と赤ちゃんの両方にとって快適な姿勢が必要であるため、恣意的にすることはできません。
通常の分娩中の母親のプロセスは、通常、両足を曲げて広げることにより、横臥位で行われます。
さて、次のような医療規則に従って許可されているさまざまな通常の出産位置もあります。
1.しゃがむ（しゃがむ）
出典：バンプ しゃがむ またはしゃがむことはあなたの骨盤の直径を増やすための非常に良い陣痛の位置の1つになります。
メイヨークリニックによると、母親が出産するときのしゃがむ姿勢は、母親の骨盤を開くのに役立ち、赤ちゃんが産道内をより自由に動くことができるようになります。
そのため、この位置では、赤ちゃんが産道に入るのが簡単になり、分娩の第2段階に進む準備が整います。つまり、出産時に押す方法を適用し始めます。
このスクワットポジションで出産することには、他にもいくつかの利点があります。
この位置は、陣痛中の開口部をスピードアップし、真空を使用するリスクを減らし、陣痛の期間を短縮するのに役立ちます。
興味深いことに、分娩中のしゃがんだ姿勢は、会陰切開や膣はさみを受けるリスクを減らすこともできます。
これは、しゃがんだ姿勢で骨盤底の筋肉が弱くなり、リラックスして、赤ちゃんが膣から出やすくなるためです。
残念ながら、その背後にはまだリスクがあります。子宮内の胎児の位置が逆さまになったり、骨盤位になったりすると、しゃがむ姿勢が危険になる可能性があります。
さらに、この位置で出産するには、腰、膝、足首の筋肉が体の重さを支えるため非常に緊張するため、より多くのエネルギーが必要になります。
これは、しゃがんだ姿勢が会陰（膣口と肛門の間の皮膚の領域）の裂傷を増加させる可能性があるためです。
2.リーン
出典：バンプ 横臥と横臥で出産する位置は、非常に快適で母親が休むことができるため、通常選択されます。
母親は、可能であれば、ベッド、椅子、壁、またはパートナーの胸に横になることができます。
この位置で出産することは、緊張を解放し、体の筋肉をリラックスさせるのに役立ちます。
疲れているが完全に横になりたくない場合にも、優れた代替手段になる可能性があります。
ブリティッシュメディカルジャーナルに掲載されたある研究によると、横臥は自然分娩を引き起こす上でより大きな利益をもたらします。
自発分娩は、陣痛誘発、鉗子法、真空抽出などの助けを借りずに母親の力に依存する誕生です。
これは、直立姿勢で出産する女性は、姿勢の圧力や硬膜外薬物の分布に対する重力の影響により、産道周辺の閉塞を経験する傾向があるためです。
さらに、座ったまま陣痛を起こす女性は、尾骨に圧力がかかることがあります。
これは、骨盤管の軟組織の閉塞を引き起こす静脈の閉塞によって引き起こされます。
一方、出産時に横臥をしている母親は、骨盤内の胎児の頭への圧力を軽減する可能性が高く、子宮内の血流がスムーズになります。
その結果、子宮内の活動が増加し、骨盤の開口部が広くなります。これは確かに出産プロセスを容易にします。
それだけでなく、横臥位の分娩群でも会陰裂傷のリスクが低下する可能性があると考えられています。
ベッドで横臥する姿勢は、ほとんどの出産中の母親にとって最も快適な姿勢である可能性があります。
ただし、母親は完全に横になることはお勧めしませんが、体を少しまっすぐにするか、 セミシッティング .
重力は、赤ちゃんの頭を子宮頸部に向かって押して産道を開くのに役立ちます。
そうすれば、赤ちゃんはより簡単に骨盤領域を通過してすぐに生まれることができます。
しかし、考慮しなければならない反対側は、赤ちゃんが骨盤位にある場合、リクライニングした姿勢で出産することはより苦痛になります。
3. 出産用スツール
出典：バンプ この配達位置は、特別な椅子を使用して実行されます。通常、後ろに座って背中を押さえて支えてくれる人が一人います。
母親が妊娠から出産後までドゥーラのサービスを利用する場合、この助産師は出産プロセス中に母親に同行するのを手伝うことができます。
そのため、母親は少し前後に動き、体を自由に小刻みに動かすことができます。通常、水中で出産できる特別な座席もあります（水の誕生).
ポジション 出産用スツール いくつかの利点がありますが、その1つは、赤ちゃんがさらに下に移動できることです。
ベビーセンターのページから起動すると、ベンチに座っている出産位置も母親が押しやすくすることができます。
一方、この1つの出産位置は、背中へのストレスを和らげ、子宮頸部を自然に拡張するのにも役立ちます。
ただし、出産時のこの位置の欠点は、他の通常の出産位置よりも大量の出血を経験する可能性があることです。
4. 出産バー
出典：バンプ この出産位置は、と呼ばれるツールの助けを借りて実行されます バースバー。このツールは通常、出産時に母親がハンドルとして使用するためにベッドに取り付けられます。
このツールを使用すると、しゃがんだり、傾いたり、座ったりすることができます。 バースバー焦点として。
この位置は、骨盤を広げ、重力を利用して赤ちゃんを押し下げるのに役立ちます。
次に、出産時に適切な呼吸法を適用することを忘れないでください。母親は、たとえば出生前のヨガを日常的に行うことによって、呼吸法を練習することができます。
残念ながら、すべての病院が助産サービスを提供しているわけではありません 誕生バー。
5.ひざまずく分娩位置
出典：バンプ 赤ちゃんが背中ではなく母親の胃に面している場合、ひざまずく姿勢は出産プロセスに大いに役立ちます。
母親がひざまずく姿勢をとることで、赤ちゃんは正しい姿勢に戻るのを助けることが期待されます。
この姿勢は、収縮による痛みを和らげるのに役立つため、母親にとっても非常に有益です。
さらに、ひざまずく位置も圧力を和らげるのに役立ちます。
残念ながら、医師は通常、胎児が医師に背を向けているため、胎児の位置を監視するのが困難になります。
どのような立場で出産する場合でも、それがあなたとそれを扱う医師または助産師との間の合意に従っていることを確認してください。
出産位置は、妊婦が病院で出産するとき、または自宅で出産するときに適用できます。
医師または助産師が青信号を出した場合、医師または助産師は、母親の出産プロセスがスムーズに進むように特別なトリックを与えることがあります。
赤ちゃんの位置や母親の快適さのレベルに応じて、出産プロセスを容易にするための代替手段として、さまざまな種類の分娩位置が与えられます。
