男性が立った状態で排尿するのは遺伝的な習慣です。これは、モール、オフィス、公共の場所にあるような泌尿器科の処分施設を吊るすことによってもサポートされているようです。
しかし、排尿の位置に関するさまざまな研究は、実際にはさまざまな結果をもたらしています。それで、正しい排尿位置は何ですか、そして男性のために立っているおしっこ位置の危険はありますか？
立っているおしっこの位置の危険性
オランダのライデン大学医療センターの泌尿器科の研究者は、座っているときやしゃがんでいるときの排尿と立っているときの排尿の効果を比較した11件の研究を収集して分析しました。
通常の排尿のマーカーとして観察されるものは3つあります。すなわち、尿の流れの速度、排尿にかかる時間、そして最後に膀胱に残っている尿の量です。 3つすべてが尿を排出する体の能力の決定要因です。
この調査は2つのグループで実施されました。最初のグループは健康な男性で、2番目のグループは下部尿路障害の男性で構成されていました。
その結果、健康な男性では、立ったままおしっこをすることとしゃがむことをおしっこすることの間に有意差や危険はありませんでした。立っていることもしゃがんでいることも、どちらもこのグループに影響を与えません。
一方、分析レポートによると、下部尿路障害のある人は、しゃがんで排尿すると実際に恩恵を受けるとのことです。臓器に残っている尿はわずか25ミリリットルで、膀胱を空にすることができました。
下部尿路障害のある男性は、立っているのではなくしゃがんで排尿する場合、排尿にかかる時間を短縮することもできます。平均して、その差は、立って排尿するよりも0.62秒短かった。
尿の位置は当初、前立腺がんのリスクと性の質に影響を与えると考えられていました。しかし、この推測はこの研究では証明されていません。尿の位置と癌のリスクまたは性の質との間に直接的な関連はないようです。
おしっこは尿路感染症のリスクに立ち向かう
立っておしっこをすることで心配することがあれば、おそらく尿からバクテリアが広がるリスクです。立っておしっこをすると、尿が小便器のタイルに付着したり、小さな水しぶきに変わったりして、どこにでも広がる可能性があります。
尿中の細菌は他の人に感染し、尿路感染症、特に膀胱と尿道を含む下部の感染症を引き起こす可能性があります。下部尿路感染症の症状のいくつかを次に示します。
- 排尿時の痛みや圧痛。
- 常に排尿したいという衝動とあなたはそれを保持することはできません。
- 下腹部の不快感と痛み。
- 混濁尿の色、時には尿が血液と混ざっている。
- 体は倦怠感、不快感、痛みを感じます。
- 排尿後、尿が完全に出ていない感じ。
下部尿路障害は自然に治癒する可能性がありますが、多くの場合、患者は全尿路感染症の薬を必要とします。治療せずに放置すると、感染は尿管や腎臓にまで広がる可能性があります。
しゃがんでいる間に排尿することの利点
しゃがんだ状態でおしっこをすることは、健康な男性には大きな影響を与えないかもしれません。ただし、この習慣は、通常膀胱を空にするのに問題がある下部尿路感染症の人々にとって有益です。
下部尿路障害のある人が立ったまま排尿すると、体は直立した背骨を維持しようと努力します。この位置は、腰と骨盤の近くの筋肉の多くを活性化します。
この状態は、しゃがんだり座ったりしながらおしっこをするときとは異なります。しゃがんだ状態で排尿する位置は、背中と腰の筋肉をリラックスさせ、尿を取り除くプロセスを容易にします。
また、しゃがんだ状態で排尿する場合は、排便時と同じ位置になります。あなたの膀胱は直角であり、それが残留物なしであなたの体からすべての尿を取り除くために必要なより多くの圧力を得ています。
胃はまた、膀胱からの尿の流れを最適化するために追加の圧力をかけます。膀胱から尿が完全に排出されると、尿路から細菌が除去され、感染のリスクが軽減されます。
健康な男性もおしっこをする必要がありますか？
以前の研究報告に照らして、研究者らは下部尿路障害の男性が座位で排尿することを示唆しています。この習慣は、尿をより迅速かつ完全に通過させるのに役立ちます。
同じ理由で、健康な男性は実際に座ったりしゃがんだりしながら排尿に慣れることができます。ただし、完全な公衆トイレにいるときなど、状況が不可能な場合でも、立っておしっこをすることができます。
立っているときやしゃがんでいるときの排尿の位置は、尿を空にする能力や尿の流れの速度にはほとんど影響しません。ただし、立ったままおしっこをする必要がある場合は、尿路感染症を防ぐためにトイレと小便器を清潔に保つようにしてください。
