自閉症のスティミング、制御しなければならない反復行動

自閉症スペクトラム障害（ASD）というフルネームの自閉症は、コミュニケーション、社会的相互作用、行動の能力に影響を与える神経発達障害です。自閉症の人は刺激的な行動を示す傾向があります。自閉症の刺激とは何ですか？これが説明です。

刺激とは何ですか？

健康サイトVerrywell.comとHealthlineによって報告されているように、スティミングはの略語です。 自己刺激行動 特定の感覚に刺激を与えるために意図的に行われる別名行動。この刺激的な行動は、体の動き、動く物体、繰り返される単語や文を指します。この行動は自閉症の人によく見られます。刺激自体は、視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚、そしてバランスと動きを含むすべての感覚をカバーすることができます。

いくつかの研究は、刺激が神経を刺激し、脳内の特定の化学物質の放出から快楽反応を提供できることを示しています。これらの化合物はベータエンドルフィンと呼ばれます。中枢神経系のベータエンドルフィンは、快感を高めることが知られているドーパミンの生成に関与しています。

別の理論は、刺激が感覚系を刺激するのを助けることができると述べています。自閉症の刺激は心を落ち着かせる効果があり、快適さを提供するという意見もあります。自閉症の刺激は、喜び、幸福、退屈、ストレス、恐怖、不安などの感情を感じたときに起こります。

自閉症のような刺激的な行動は何ですか？

自閉症では、次のような刺激行動がよく行われます。

爪を噛む
指で円を描くように髪の毛で遊んでください
ナックルや関節のひび割れ
テーブルやその他の表面を指で軽くたたく
鉛筆をたたく
足を振る
口笛を吹く
指をパチンと鳴らす
ジャンプしてスピン
つま先でのペーシングまたはウォーキング
髪を引っ張る
特定の単語や文を繰り返す
皮膚をこすったり引っ掻いたりする
繰り返し点滅
ライトやファンのような回転するオブジェクトを見つめるのが好きです
特定のオブジェクトをなめる、こする、または愛撫する
人や物を嗅ぐ
夕食のテーブルにスプーンやフォークなどの特定のオブジェクトを再配置します

自閉症の人は、おもちゃで遊ぶ代わりに、おもちゃを整理するのに何時間も費やすことができます。たとえば、車を最大サイズから最小サイズに並べ替えたり、特定のカラーパターンに基づいて並べ替えたりします。反復的な行動には、特定の対象に対する執着または「没頭」の感情も含まれます。

自閉症における危険な刺激行動は次のとおりです。

繰り返し頭を叩きます。
パンチや噛みつき。
皮膚を過度にこすったり引っかいたりする。
傷口をこすったり摘んだりします。
危険物を飲み込んでください。

刺激行動に対処する方法は？

自閉症での刺激が有害になることはめったにありませんが、自閉症での刺激行動を制御する必要がある理由はいくつかあります。理由がわかっていれば、自閉症の刺激行動を制御する方が簡単です。

彼らの行動は彼らが行うコミュニケーションの一形態であるため、彼らが伝えようとしていることを理解することは重要な部分です。それで、あなたは何をすべきですか？ここにあなたができるいくつかの簡単なことがあります。

最初にできることは、刺激行動が発生する前の状況を覚えて、この刺激行動を引き起こした原因を見つけることです。
ストレスを軽減し、落ち着いて快適な環境や状態を提供するなど、行動を刺激するためのトリガーを排除または削減するためにできることを行います。
ルーチンを毎日のタスクにするようにしてください。
行動を制御するための罰を避けてください。これは強くお勧めしません。原因に対処せずに1つの刺激動作を停止すると、それらはまったく異なる方法で刺激動作を実行し続け、さらに悪化する可能性があります。
刺激的な行動の代わりに何か他のことを教えてください。たとえば、運動活動を刺激するために一般的に使用されるボールを絞る。
自閉症の刺激行動について、これを専門とする専門家と話し合い、刺激行動の原因を突き止めます。原因がわかれば、行動を制御するために必要なアドバイスを得ることができます。
鉛筆の先を自分の体に刺すなど、刺激的な行動が危険な場合は迅速に対応します。