しわのある肌は、女性と男性の両方の年齢とともに現れます。したがって、男性はまた、原因と顔のしわを取り除く方法をよく理解して、外観を妨げないようにする必要があります。
男性の顔にしわの出現の原因
顔のしわは、額、目の下、またはあごに細い線が現れるのが特徴です。男性のしわの原因は、実際には女性と大差ありません。ただし、以下の要因の影響を受けやすくなります。
1.しばしば太陽にさらされる
日光は、女性と男性の両方のしわの主な原因です。皮膚が保護されずに日光にさらされることが多い場合、皮膚組織のコラーゲン繊維が損傷し、皮膚の弾力性を維持できなくなる可能性があります。
2.喫煙習慣がある
重要な臓器に損傷を与えることに加えて、喫煙は皮膚に損傷を与える可能性があります。タバコの煙や化学物質が顔のしわを悪化させる可能性があるためです。これが、男性の顔のしわを取り除く1つの方法が喫煙をやめることである理由です。
3.ホルモンテストステロンの量の変化
テストステロンの減少により、皮膚の弾力性の低下など、男性の体に起こる可能性のある多くの変化があります。この状態は顔に細い線をもたらし、肌をたるませます。
4.肌の色
肌の色が濃い人はメラニン色素が多くなります。肌の色が濃いということは、肌の色が薄い人よりも肌が日光から保護されていることも示しています。これは、メラニンのもう1つの機能が、太陽から肌を保護することであるためです。
5.顔の表情
理論的には、顔の表情を減らすことで、男性の顔のしわを取り除くことができます。これは、笑顔、しかめっ面、しかめっ面の表情が肌を引っ張って顔の筋肉を収縮させなければならないためです。
6.顔の脂肪を失う
顔の脂肪が多い人は、頬が薄い人より若く見える傾向があります。しかし、この脂肪は時間の経過とともに消えていくため、肌がたるんでしわが寄ったように見えます。
7.遺伝的要因
あなたの家族のメンバーが若い年齢でしわを持っていた場合、あなたは同じ状態を持っている可能性が高くなります。遺伝的要因を変えることはできませんが、スキンケアと健康的なライフスタイルで老化プロセスを遅らせることができます。
男性の顔のしわを取り除く方法
出典：メンズジャーナル細い線やしわに問題がある男性のために、ここにあなたがそれらを克服するのを助けることができるいくつかの秘訣があります。
1.日焼け止めを使用する
日焼け止めは紫外線の悪影響から肌を守ります。 2013年の研究では、日焼け止めの使用も示されました 定期的にしわや肌荒れの出現を最大24％減らすことができます。
2.ココナッツオイルを塗ります
この方法は、男性の肌のしわを自然に取り除くのに役立ちます。これは、ココナッツオイルが肌組織の隙間を埋める天然の皮膚保湿剤だからです。その結果、肌はより潤いがあり、しなやかで柔らかくなります。
3.喫煙をやめる
喫煙は肌をフリーラジカルや有害な化学物質にさらします。徐々に、この習慣はしわや黒い斑点の出現を引き起こす可能性があります。したがって、あなたが喫煙をやめるために取ることができる簡単なステップから始めてください。
4.定期的に顔を洗ってください
毎朝と夜にあなたの顔をきれいにしてください。顔を洗う習慣は、肌に付着した汚れや化学物質を環境から取り除きます。そうすれば、あなたの肌はダメージやフリーラジカルから保護されます。
5.仰向けに寝る
男性は寝姿勢を変える簡単な方法で顔のしわを取り除くことができます。横向きで寝ると肌に圧力がかかり、シワになります。仰向けに寝ることで、圧力がかからないのでお肌がリラックスします。
6.製品の使用 スキンケア レチノールと
レチノールは、多くのアンチエイジング製品、特にしわを取り除くクリームの有効成分であるビタミンAの一種です。専門家によると、レチノールは皮膚に損傷を与える可能性のある紫外線を打ち消すことによってしわを治療することができます。
7.砂糖の摂取量を制限する
砂糖は糖化と呼ばれる化学反応を引き起こす可能性があります。この反応により、AGEsと呼ばれる老廃物が生成され、肌にダメージを与えて老化する可能性があります。あなたはあなたの毎日の砂糖摂取量を制限することによってこれを防ぐことができます。
男性は、しわのある肌など、女性が経験した肌の問題から逃れることはできませんでした。それを引き起こす要因を特定します。その後、あなたはそれを解決するための適切な方法を見つけることができます。
