特定の食品による口臭を克服するには、通常、歯を磨いたり、うがいをしたりするだけで十分です。 うがい薬。 ただし、口臭の原因がタマネギ、特にエシャロット、タマネギ、または生にんにくである場合は、これは当てはまりません。多くの場合、歯を磨くだけでは、タマネギの匂いが息から出ません。タマネギの臭いを取り除く方法は？
玉ねぎのにおいが口から出にくいのはなぜですか？
ニンニクとネギ植物ファミリーの他のメンバー（タマネギ、リーキ、タマネギ）はシステインスルホキシドを生成し、独特の味と香りを与えます。これらの硫酸化合物は、口臭の原因となる嫌気性細菌によって生成される化合物と非常によく似ています。
タマネギの匂いがする息を引き起こす化合物は アリルメチルスルフィド （AMS）。 AMSは、体内のタマネギの処理中に血液に吸収されるガスです。次に、血液からガスが肺に移され、そこで吐き出されます。
これらのAMSのいくつかは、皮膚の毛穴からも除去されます。これがニンニクの息を取り除くのがとても難しい理由です。どれだけ口をきれいにしてブラッシングしても、肺から息を吐くと玉ねぎの匂いが漂います。
タマネギのにおいを取り除く方法
タマネギを食べた後の口臭を取り除くために、あなたは以下の食べ物を食べることができます。
1.アップル
新鮮なリンゴには、天然のデオドラントなどの成分を含む酵素が含まれています。したがって、タマネギのシステインスルホキシドによって生成されるタマネギの臭いに対して作用することができます。この酵素の存在は、皮をむくと茶色に変わるリンゴの変色から見ることができます。タマネギの臭いを防止または中和するために、タマネギまたはタマネギを含む食品を食べた直後にリンゴを食べることをお勧めします。
2.ミルク
タマネギを含む食品を食べた後または食べている間にコップ一杯のミルクを飲むと、タマネギの臭いを取り除くことができます。オハイオ州立大学の2010年の研究によると、ミルクなどの高脂肪の飲み物は、ニンニクの臭いを減らし、食事中のニンニクの臭いを隠すのに役立ちます。プレーンミルクと低脂肪ミルクはどちらも、強い臭いの原因となるニンニクの硫黄を減らすことができます。しかし、脂肪は臭いを中和するのに効果的であるため、2つのうち、脂肪のレベルが高いミルクが最良の結果をもたらします。
3.パセリとミント
パセリやミントのようないくつかの新鮮なハーブには、口臭を打つのに役立つ強力なオイルが含まれています。 DDSのSallyCramによると、 アメリカ歯科医師会、植物はにおいを隠すためのうがい薬として機能することができます。さらに、彼らは心地よい香りを残します。結果はそれを消費した後数分でしか見られませんが、これは何もないよりはましです。
4.ほうれん草
ほうれん草にはリンゴと同じポリフェノールが含まれており、タマネギに含まれる硫酸化合物を分解することができます。にんにくとほうれん草を一緒に調理すると味が良くなるので、この料理にノーとは言えません。
5.レモン
レモンは抗菌作用があるので、口の中のにんにくのにおいの天然消臭剤として働きます。にんにくを食べた後は、レモンを口の中に絞り、手を洗ってタマネギの臭いを取り除くこともできます。
6.コーヒー豆
コーヒーはコーヒー豆が作る強い味わいがあります。このコーヒー豆の粉末は、タマネギの臭いをはじくために、わずかに強い味と臭いの反射を持っています。コーヒー豆をしばらく噛んで、玉ねぎのにおいを口から出すことができます。
7.緑茶
緑茶は健康に良いだけでなく、そこに含まれる酵素や抗酸化物質が口の中の強いタマネギの臭いを取り除くのに役立ちます。玉ねぎを食べた直後に緑茶を飲むことも、玉ねぎを含む食品を食べながら飲むこともできます。
上記のさまざまな食品は、一時的にしか臭いを消すことができないことに注意してください。実際、玉ねぎのにおいを取り除く最良の方法は、玉ねぎを食べるのをやめることです。これが口臭を本当に取り除く唯一の方法です。タマネギを食事から遠ざけることがあなたにとって良い選択ではない場合は、上記のさまざまな方法で行うことができます。ただし、口の中のタマネギ化合物を中和したとしても、硫酸化合物は肺から吐き出されているため、息の臭いが再び戻ってくることに注意してください。
