骨粗鬆症の主な治療法はビスフォスフォネートなどの処方薬であり、理学療法も含まれる場合があります。しかし、それに加えて、骨粗鬆症の症状を克服し、病気の重症度を制御するのに役立つ可能性があると考えられているいくつかの漢方薬があります。
骨粗鬆症の漢方薬
骨粗鬆症は骨量減少であり、高齢者や女性に影響を与えることがよくあります。骨粗鬆症が発症すると、骨塩密度が低下し、骨折や脆性を起こしやすくなります。骨量減少や骨粗鬆症を和らげるために、消費できるさまざまなハーブ療法を以下に示します。
1.レッドクローバー（レッドクローバー)
エビデンスベースの補完代替医療で発表された研究からの報告によると、レッドクローバー抽出物は骨粗鬆症の人々のためのハーブ薬であると考えられています。
研究の結果、レッドクローバー抽出物を12週間摂取すると、閉経後の女性の骨の健康に良い影響があることがわかりました。研究の結果から、このサプリメントは、加齢や骨粗鬆症による骨の老化の影響から脊椎を保護するのに役立つことがわかりました。
他の研究でも、このハーブを定期的に摂取している女性では、骨密度を低下させるプロセスがよりゆっくりと起こることが言及されています。どうして？レッドクローバーには、人体の天然エストロゲンと構造的に類似したイソフラボンが含まれていると報告されています。
エストロゲン自体は、骨密度と強度を保護するのに役立つホルモンです。体内のホルモンエストロゲンのレベルの低下は、骨粗鬆症のリスクを高める主な要因の1つです。
2.ブラックコホシュ
ブラックコホシュは、アメリカのインド人コミュニティが女性の健康問題を治療するために使用する人気のあるハーブです。ブラックコホシュは、更年期症状、月経前症候群、月経痛、にきびの治療、陣痛誘発に広く使用されています。しかし、それとは別に、この漢方薬は骨粗鬆症の治療にもよく使用されます。
ブラックコホシュには、骨量減少を防ぐのに役立つと考えられている植物エストロゲン（エストロゲン様物質）が含まれています。ジャーナルBoneの研究では、ブラックコホシュがマウスの骨形成をサポートしているという証拠が見つかりました。
それでも、ブラックコホシュはホルモン療法を含むいかなる治療においてもエストロゲンの代わりとして使用することはできません。体の一部では、ブラックコホシュがエストロゲンの効果を高めることがわかっています。一方、ブラックコホシュはエストロゲンの体への有害な影響を減らすことが観察されています。
この漢方薬が骨粗鬆症に本当に効果的であるかどうかの証拠を強化するために、さらに研究が必要でした。それを消費する前に、この漢方薬の利点と副作用について医師と必ず話し合ってください。
3.つくし（つくし）
ホーステイルは、骨粗鬆症の治療に役立つと考えられている漢方薬です。通常、この薬用植物はサプリメント、お茶、またはハーブの湿布として消費されます。
トクサのシリコン含有量は、骨量減少を減らすのに役立つと考えられています。さらに、ラテン語の名前を持つ植物 Equisetum arvense また、骨の再生を促進する可能性も強く疑われています。
トクサには、抗酸化物質と抗炎症剤を含む植物が含まれています。このコンテンツには、利尿薬のように機能する化合物が含まれています。つまり、排尿回数が多くなります。したがって、失われた水分を取り替えることができるように、通常はたくさんの水を飲むことをお勧めします。
骨粗鬆症に加えて、このハーブ療法は浮腫などの体内の水分の蓄積を治療するためにも使用されます。高コレステロール値、重い月経、腎臓結石もこのハーブ療法で軽減することができます。ただし、その有効性を証明するには、さらに研究が必要です。
漢方薬は骨粗鬆症の主な治療法ではありません
自然ではありますが、ハーブ療法は主な治療法の代わりにはならないことに注意してください。ハーブ薬が骨粗鬆症の医薬品に取って代わることができることを100パーセント保証する研究はありません。骨粗鬆症に対する漢方薬の可能性に関する報告の証拠を強化するには、まだ多くの研究が必要です。
漢方薬自体の目標は、治癒することではなく、症状と重症度を和らげることです。したがって、漢方薬は通常、他の医師の薬を補完するものとしてのみ与えられます。また、どの漢方薬が安全であなたの状態に適しているかを判断するために医師に相談する必要があります。その中の有効成分が主な薬の働きを妨げる可能性があるためです。
消費される漢方薬は、あなたが服用する薬に否定的に反応する可能性があります。状態を緩和する代わりに、ハーブ療法は実際に骨と体の健康を悪化させる可能性があります。
したがって、サプリメントや他の抽出物の形でハーブ薬を服用する前に、必ず医師に相談してください。
適切な漢方薬の選び方
漢方薬の選択は恣意的ではありません。したがって、最初に許可と医師の承認を求める必要があります。これは、主な治療を妨げる可能性のある薬のリスクを回避するために行われます。
あなたの医者があなたに特定のハーブ療法をとるために青信号を与えたならば、それらを買う前に注意してください。低価格と有望な広告に簡単に誘惑されないでください。あなたがあなたの医者にいくつかの適切な製品を推薦するように頼むならば、それははるかに良いでしょう。
市場で購入した製品は、実際には食品医薬品監督庁（BPOM）// cekbpom.pom.go.id/のページで最初に確認できます。
これは、BPOMに登録されているかどうかにかかわらず、薬剤の安全性を確認することを目的としています。通常、パッケージ、ブランド、または製品名に記載されている登録番号で確認できます。
また、購入した骨粗鬆症の薬草の有効期限も必ず確認してください。これは、まだ市場に出回っている期限切れの薬を予測するためです。
すべてが安全になったら、いつ飲むか、何回使うかについての使用説明書を読んでください。
