「祖父母病」と呼ばれている心臓病、高血圧、糖尿病などの慢性疾患は伝染性ではありません。しかし、年々、青年期の慢性疾患の診断結果がますます増えています。では、青年期の慢性疾患の危険因子は何ですか？ここで説明を参照してください。
インドネシアの青年における慢性疾患の症例
病気の発作は年齢を知りません。そのため、思春期の発達段階では、慢性疾患などの健康問題を経験する可能性があります。
インドネシア小児科医協会からの引用によると、慢性疾患は青年期の成長と発達に影響を与える可能性があります。そして、これは青年期の生活の質の低下の原因にもなり得ます。
2013年のBasicHealth Researchのデータによると、全国の高血圧症例全体の25.8％のうち、約5.3％が15〜17歳の青年です。 6％が男性で4.7％が女性です。
一方、15〜24歳のインドネシアの子供たちの5.9％が喘息に苦しんでいます。一方、18歳未満の小児の糖尿病の症例は、過去5年間で非常に高い増加を経験しており、これは以前から最大500％です。
2013年のRiskesdasデータを続けると、慢性の非感染性疾患が全死亡の71％を引き起こしました。
これらには、心臓病（37％）、癌（13％）、喘息やCOPDなどの慢性呼吸器疾患（5％）、糖尿病（6％）、およびその他の慢性疾患（10％）が含まれます。
10代の若者を攻撃する傾向がある病気のリスト
10代の若者が受けやすい病気には、次のようなものがあります。
1.双極性障害
双極性障害は、10代の若者を攻撃しやすい病気の1つです。
あなたの子供の気分が非常に簡単かつ迅速に変化する場合、あなたは疑わしいはずです。極端な気分のむらは、10代に双極性障害があることを示している可能性があります。
双極性障害には特徴的な症状があります。つまり、うつ病から躁病への気分のむらが非常に速く起こります。
躁病は、人を肉体的および精神的に非常に興奮させる気分障害です。
2.ループス
ループスは自己免疫疾患です。免疫系は、健康な体細胞と感染を運ぶ細菌を区別することはできません。
その結果、免疫系は体内の健康な細胞を攻撃する可能性があります。
フィラデルフィア小児病院によると、約25,000人の子供と青年が狼瘡を持っていることが知られています。この病気は15歳の青年に最も一般的です。
3.糖尿病
糖尿病は青年期の心理状態に大きな影響を及ぼします。これは、糖尿病が成人よりも青年期に急速に発症するためです。
この状態の発生は、ライフスタイルと健康上の問題が原因である可能性があります。
これは、インドネシアで増加し続けている1型糖尿病にも当てはまります。 IDAIのデータに基づくと、2018年には1型糖尿病の子供が1220人いました。
4.喘息
喘息は気道の炎症と狭窄であり、青年期の慢性疾患としても分類できます。
それは制御することができますが、青年期のトリガーは、肺を通常の状態よりも敏感にするのに十分な高さです。喘息は深刻な病気であり、適切に治療しないと致命的となる可能性があることを知っておくことが重要です。
5.片頭痛
片頭痛はまた、青年期に発生する可能性のある慢性疾患である可能性があります。さらに、この病気は遺伝によっても発生する可能性があります。
再発性の頭痛は、脳の神経障害によって引き起こされます。したがって、痛みは中等度から重度の場合があり、月に数回発生する可能性があります。
思春期前は、片頭痛は男児によく見られます。しかし、青年期には、この状態は女性により多く経験されます。
6.がん
がんは、体内の細胞が成長し始めて制御不能になると発生します。青年期のがんは、15〜19歳で発生する可能性があります。一般的なことではありませんが、青年期にはいくつかの種類のがん細胞が生まれたときに発生し始めています。
青年期の癌などの慢性疾患のいくつかのタイプは次のとおりです。
- リンパ腫
- 白血病（血液がん）
- 甲状腺癌
- 脳腫瘍
- 子宮頸癌
- 黒色腫（皮膚がん）
青年期の慢性疾患の出現の原因
慢性疾患のリスクは、一般的に家族や周辺環境の遺伝的遺伝に影響されます。
しかし、特に青年期の主な原因は、喫煙、不健康な食生活、動きの欠如などの悪いライフスタイルです。
これは博士によって強調されています。テレジアサンドラディアラティ、MHA、慢性肺疾患および免疫障害の副局長、インドネシア共和国保健省のP2PTM局長。
Riskerdas 2013のデータに基づくと、15歳以上の子供の喫煙者は36.6％です。 2016年には、この数字はインドネシアの約6,500万人のティーンエイジャーから54％に増加しました。
喫煙と不活動は、心臓への血流を妨げる血栓のリスクを高める可能性があります。悪い食事（カロリー、脂肪、コレステロール、砂糖、塩分が多い）は、血管内にプラークが蓄積する原因となる可能性があります。
この不健康なライフスタイルのすべての要素が一緒になって、血管が狭くなり硬化します。
この不健康なライフスタイルは、若い年齢で慢性疾患の出現の原因の最大80パーセントを占めます。
SMARTを適用して、幼い頃から慢性疾患のリスクを減らします
健康的なライフスタイルを始めるのは簡単ではありません。しかし、あなたがコミットし、より健康的なライフスタイルを変えることを確実にすれば、それは簡単に感じるでしょう。
したがって、親として、幼い頃から健康的なライフスタイルを実現するために、子供たちを一緒に招待する必要があります。
「人々が健康的なライフスタイルを始めやすくするために、保健省はCERDIKの原則を開始しました」と博士は言いました。サンドラ。
CERDIKムーブメント自体はの略語です。
- 血糖値、コレステロール、血圧レベルまでの体重と身長など、健康状態を定期的にチェックしてください。定期健康診断は15歳から1年間開始できます。これは、青年期の病気のリスクを早期に発見するのに役立ちます。
- タバコの煙を取り除くそして喫煙をやめます。
- 勤勉 1日30分以上身体活動を行い、定期的に行ってください。
- ダイエット バランスの取れた栄養で。健康的な食品を食べ、十分な果物や野菜を食べ、過度の糖分の多い食品や炭酸飲料を避けてください。
- 残り 十分に、子供が一日で十分な睡眠をとることを確認してください。少なくとも7時間または8時間以上。
- ストレスをうまく管理します。
SMARTの原則は、若い年齢での慢性疾患の発生を同時に最小限に抑えるか、さらには防ぐことさえできます。
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