骨折または骨折の後、あなたは通常、回復プロセスを助けるために治療が必要になります。骨折患者の一般的な治療法の1つは、手術後を含む骨折治療後の理学療法または理学療法です。それで、この療法はどのように行われますか？骨折患者のために行う必要がある他の種類の治療法はありますか？
骨折の理学療法または理学療法とは何ですか？
理学療法は、物理的手法を使用して動きを改善し、痛みやこわばりを軽減し、治癒プロセスをスピードアップし、生活の質を向上させる治療法です。この形式の治療は、一般的に、障害、怪我、または骨折を含む特定の病気を患っている人に対して行われます。
骨折のある患者にとって、理学療法は、骨折が起こった後や治療中に硬くなる傾向がある筋肉や運動系の強度と機能を回復するのに役立ちます。これは確かにあなたが通常の活動に戻り、特に関節の近くまたは関節を通して骨折が起こった場合に永続的なこわばりのリスクを減らすのに役立ちます。
誰が骨折の理学療法を提供しますか？
骨折の理学療法は、理学療法士としても知られる、特別に訓練され登録された開業医によって実施される必要があります。骨折の理学療法士は、一般的に病院、保健センター、または診療所で見つけることができます。
さらに、一部のスポーツクラブには理学療法士がいる場合があり、一部のスポーツクラブは在宅理学療法サービスを提供している場合もあります。ただし、自分の状態に応じて、登録済みで信頼できる適切な理学療法士を見つけるために、最初に医師に相談する必要があります。
骨折の理学療法が必要なのは誰ですか？
一般に、ほとんどの骨折患者は、あらゆるタイプの骨折および骨のあらゆる部分の患者を含め、治癒および回復期間中に理学療法を必要とします。たとえば、脚と脚の骨折のある患者は、歩行を助けるための理学療法、物体をつかんだり届いたりするのを助けるための手と腕の骨折などを必要とします。
骨折した骨が単なる骨折（疲労骨折）であっても、理学療法は通常の活動に戻り、怪我の再発を防ぐのに役立ちます。
しかし、治療が行われるときの理学療法の期間、ならびに与えられる運動および治療の形態は、患者ごとに異なる可能性があります。骨折の種類と影響を受けた骨の位置は別として、これは経験した骨構造の骨折の重症度にも依存します。
一方、Intermountain Healthcareによると、骨折したほとんどの子供は、治癒したと宣言された後、理学療法を必要としませんでした。医師は通常、骨が完全に安定するまで、ゆっくりと活動を行い、スポーツを数週間スキップするように子供にアドバイスします。
骨折の治療後に理学療法が必要かどうかなど、これに関する詳細については、医師と理学療法士に相談してください。
骨折の理学療法はいつ行われますか？
骨折の理学療法は、固定期間中（キャストがまだ所定の位置にある間または手術後）と骨が治癒して再結合したと宣言された後（キャストが取り外されたとき）の2回行うことができます。すべてのタイプの骨折が両方の時間に理学療法を受けるわけではありません。これがあなたへの説明です。
治療中の理学療法
固定または骨折治療中の理学療法は、通常、次のような特定の目的で行われます。
- 骨折による腫れや痛みを軽減します。
- 骨折した領域への血液循環を助けます。
- 筋肉機能を維持します。
- 関節可動域を維持します。
- 松葉杖、杖、スリング、またはその他の補助器具やサポートを使用するように患者に教えます。
現時点では、理学療法士は通常、軽い動きのみを練習します。これは、患者が自宅で定期的かつ定期的に行うことができます。ただし、特定の条件では、この治療を受けている間、患者は入院する必要がある場合があります。
一方、骨折の場合は、患者さんだけで軽い動きができる限り、固定時の理学療法や術後骨折が不要な場合があります。ただし、この時点で適切な理学療法を受けることで、ギプスやその他のブレースを取り外したときに発生する可能性のある問題の多くを防ぐことができます。
骨折治癒後の理学療法
より完全な理学療法は、一般的に、骨折が治癒したと宣言された後に行われます。これは、使用されたキャストまたは他の支持装置が取り外され、医師が骨折した骨が再び結合したことを確認したことを意味します。
現時点では、骨折した患者に行われる理学療法は次のことを目的としています。
- 腫れを軽減します。
- 関節の動きを完全に復元します。
- 完全な筋力を回復します。
- 通常の活動に戻るのを手伝ってください。
キングアブドゥルアズィーズ大学の理学療法教授であるシェハブM.アブドエルケーダー氏は、骨折のギプスやその他の固定装置を取り外した後に腫れが生じることが多いと述べた。ただし、キャストが所定の位置にある間に軽い動きが正しく実行されれば、この腫れは深刻な問題にはならないはずです。
この時点での理学療法は、ギプスを外した後できるだけ早く開始する必要があります。運動運動と治療法は以前よりも集中的に実施されました。あなたは、より多様な動きのパターンで特定の病院や治療クリニックで毎日理学療法を行う必要があるかもしれません。
骨折の重症度によっては、骨が治癒した後の治療期間に時間がかかる場合があります。症状が完全に治るまで、数ヶ月から数年の治療を受けることができます。
骨折の理学療法の一般的な形式
NHSからの報告では、大まかに言えば、理学療法士が理学療法中に採用する3つの主要なアプローチがあります。 3つのアプローチは次のとおりです。
教育とアドバイス
理学療法士は、アイテムを正しく持ち上げたり運んだりする方法など、日常生活に影響を与える可能性のある事柄についてアドバイスや情報を提供し、治癒プロセスをスピードアップするのに役立ちます。
運動と運動
理学療法士はあなたの可動性を改善し、特定の体の部分を強化するために特定の動きを練習します。与えられる運動の形態は、骨折した骨の位置に応じて、患者ごとに異なる可能性があります。
鎖骨（肩）の骨折では、キャストが所定の位置にある間、または剛性を下げるために手術後に、腕と肘の軽い動きが開始されます。骨が治癒したと宣言された後、肩の動きを含む、より完全な動きと理学療法の形態が追加されます。
上腕と下腕の両方の腕の骨折の場合、手と肩の軽い理学療法の動きは、術後または骨折したキャストがまだ所定の位置にある間に実行されます。骨が治癒した後、または再び結合した後、腕のより集中的な動きも実行されます。
手首の骨折に関しては、指と肩の領域で軽い動きが訓練され始め、これらの領域での筋力低下と柔軟性の低下を防ぎます。キャストを外した後、手首部分にも理学療法を行います。
理学療法は、手術の翌日に股関節骨折の患者が直接行うこともできます。運動の練習は通常、ベッドから足を伸ばしたり、足を曲げたり、足首を動かしたり、松葉杖や杖を使って歩こうとしたりすることから始まります。
手技療法
理学療法士は手を使って体の一部をマッサージ、可動、伸ばして、痛みやこわばりなどの骨折の症状を和らげ、体をリラックスさせ、血液循環を改善します。
ただし、理学療法士はマッサージを慎重に行います。これは、間違ったマッサージ、動き、または運動が治癒プロセスを遅らせたり、偽関節などの合併症を引き起こしたりする可能性があるためです（骨折は再接続しません）。
上記のアプローチに加えて、術後骨折を含む治療期間中の理学療法は、鍼治療や水治療法（水中で行われる理学療法）などの他の形態でも実施することができます。
脊椎骨折、特に骨粗鬆症に関連する骨折では、一般に、現時点で理学療法を開始するための選択肢として水治療法があります。骨が治癒したと宣言されると、背中の筋肉の強さを回復するための他の運動運動が開始されます。
骨折患者に一般的に使用される別の種類の治療法
上記の理学療法に加えて、骨折のいくつかのケースでは、回復プロセスを助けるために他のタイプの療法または運動が必要になる場合があります。行われる可能性のあるいくつかのタイプの治療または運動、すなわち：
作業療法
作業療法は、着替え、入浴、洗濯、食事の準備など、回復期に可能な限り独立して安全に日常生活を送るように患者を訓練する治療法です。この治療中、セラピストは、回復期間中の活動を促進するために特定の適応機器を使用する必要があるかどうかを判断します。
物を運ぶのに役立つトロリー、下部の届きにくいアイテムに届く長いハンドルなど、一般的に使用されるツール。この作業療法は、あらゆる骨折のある患者が行うことができますが、多くの場合、首を含む骨盤または脊椎の骨折のある患者に対して行われます。
呼吸法
肋骨骨折の患者は一般的に呼吸困難になります。したがって、肋骨骨折の患者は一般に、治癒過程をスピードアップし、合併症を防ぐために、医療関係者またはセラピストによる治療または呼吸運動を必要とします。
呼吸法は通常、治療中は毎日行われます。医療関係者またはセラピストがエクササイズ中に正しい位置を示し、それが実行され、鼻からゆっくりと吸い込み、口から吐き出すように求められます。このプロセス中に、セラピストは吸入された空気の量を測定するために肺活量計を提供する場合があります。
さらに、胃から喉に深く咳をし、痰がある場合は痰を咳をするように求められることがあります。このエクササイズは、医療関係者やセラピストの指示に従って定期的かつ定期的に行う必要があります。
心理療法
心理療法は精神的な問題を治療するための療法です。心理療法では、状態や気分、感情、思考、行動について学びます。このセラピーで、セラピストはあなたがあなたの人生をコントロールし、どんな困難な状況も克服するのを手伝います。
一般的に、脊椎骨折または頸部骨折の患者には心理療法が必要になる場合があります。その理由は、骨の損傷は脊髄に外傷を引き起こすリスクがあり、感覚、強さ、または他の身体機能の喪失を引き起こす可能性があります。実際、メイヨークリニックによって報告されたように、脊椎の損傷は、精神的、感情的、社会的など、人生の側面に影響を与える可能性があります。
