脳と神経の健康

数学を学ぶことは脳のパフォーマンスを改善し、老化を防ぐことができます

あなたはあなたの先生か親によって与えられた数学の問題に取り組んだに違いありません。数学を学んでいる間、退屈したり怠惰になったりする人もいます。実際、数学を学ぶことには、数えるのが上手になるだけでなく、多くの利点があります。数学を学ぶことの重要な利点の1つは、それが脳機能をサポートし、知性を高めることです。

数学を学ぶとき、脳のどの部分が機能しますか?

人間の脳は、4つの「チャンバー」、つまり医学用語ではローブとして知られているもので構成されています。 4つのチャンバーは、前頭葉、頭頂葉、後頭葉、側頭葉です。部屋ごとに場所や機能が異なります。

数学を学ぶと、前頭葉と頭頂葉がより活発に機能します。前頭葉自体は額の領域にあり、新しい情報を処理し、論理的に考え、体の動きを調整し、話すように機能します。

あなたが数学を学んでいるときに一生懸命働く脳の2番目の部分は頭頂葉です。その機能は、触覚(触覚)を調整し、位置と方向を検出し、カウントすることです。

数学を学ぶことで知性を高めることができるというのは本当ですか?

川島隆太教授が行った研究では、遊んだ研究参加者の脳を比較しようとしました ゲーム 研究参加者はかなり簡単な数学の問題(足し算、引き算、掛け算など)に取り組んでいます。

当初、専門家は、ゲームをプレイした参加者は、数学をプレイした参加者よりも活発な脳を持っていると考えていました。しかし、数学をするときにアクティブになる脳の部分の数は、遊ぶときよりも多いことがわかります ゲーム.

あなたが簡単な数学の問題をするとき、あなたの脳の前頭前野は活発になります。このセクションは、論理的に学び、考えるのに役立ちます。簡単な掛け算の問題(4×4など)を行った場合でも、話すように機能する脳の部分もアクティブであることがわかります。

これは、あなたの脳が無意識のうちに九九を読んだことを思い出すからです。これが、読むように機能する脳の部分もアクティブになる理由です。

さらに、数学の問題を行うことで、脳の両側(左側と右側)を活性化することもできます。したがって、川島隆太教授は、難しいことに取り組む前に、いくつかの簡単な数学の問題を行うことをお勧めします。これにより、脳がすでに活性化されているため、情報をより効率的に処理できるようになります。

難しすぎる数学の問題をする必要さえありません

問題が難しいほど、脳の活動的な部分が増えると思うかもしれません。しかし、そうではないことが判明しました。難しい数学の問題に取り組むとき、正確には、脳の左側だけが機能します。脳の左側は、言語を調節するように機能する領域です(右利きの人)。

なんでそうなの?たとえば54:(0.51-0.9)のように難しい質問に取り組むと、もちろんすぐには答えがわかりません。あなたもそれを何度も読むでしょう。これが、言語機能において重要な役割を果たす脳の左側部分を一生懸命働かせるものです。

簡単な質問に取り組むときとは異なり、脳の左側と右側がバランスの取れた方法でアクティブになります。

数学の問題を練習することも老人を防ぐことができます

数学は、特に高齢者の認知症の予防と治療に役立つことがわかっています。はい、数学の問題を声に出して読むことで、老人性痴呆が悪化するのを実際に防ぐことができます。

老年期には、一般的に考える能力が低下します。特に前頭前野では、数学の練習をするときにアクティブになります。

脳にはそれを処理するための2つのプロセスがあります。つまり、質問と数字を読み、数字を操作し、手を動かして数式、計算、回答を書く機能です。この単純なことは、実際に思考スキルを向上させ、老人性痴呆の重症度を軽減することができます。

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