マイナスの目がある人、または医学用語で近視と呼ばれる人は、長距離をはっきりと見ることができません。そのため、マイナスの目を持つ人は、よく見るために一般的に眼鏡やコンタクトレンズを着用します。しかし、あなたはあなたが経験するかもしれないマイナスの目の原因を知っていますか？
マイナスアイのさまざまな原因
通常、はっきりと見えるように、外部からの光は網膜に直接当たるはずです。しかし、マイナスの目では、光が目の網膜の前に当たるので、遠くにあるオブジェクトや書き込みはぼやけて見えるか、ぼやけて見えます。これは、眼球が本来よりも長いか、角膜が曲がりすぎているために発生します。その結果、目に入る光は適切に集束されません。
専門家は、人がマイナスの目を持っている理由を正確に知りませんが、これらの要因と習慣はあなたのリスクを高める可能性があります：
1.部屋での活動が長すぎる
屋内の照明は、一般的に屋外の自然光よりも暗いです。これはそれから長い間目を疲れさせます。
研究によると、屋外で過ごすことで近視のリスクを減らすことができます。ただし、屋内での活動が必要な場合は、目を傷つけないようにできるだけ部屋の照明を調整してください。
2.遺伝的要因
あなたが気付かないかもしれないマイナスの目の原因は遺伝です。あなたの両親の中にマイナスの目がある人はいますか？もしそうなら、多分この目の障害はあなたに渡ることができます。特にあなたの両親の両方がマイナスの目を持っている場合、あなたのリスクは増加します。
3.読書と遊びの習慣 ガジェット
読んだり遊んだりする習慣を知っていますか ガジェット 暗い場所でよく見ると、時間の経過とともに視界がぼやける可能性があります。これは、マイナスアイの最も一般的な原因の1つです。
マイナスアイのさまざまな原因を知った後、これからはさまざまな危険因子を避けてください。後で後悔しないように気をつけて目を愛してください。
