人に嘔吐を経験させるものはたくさんあります。彼女が一度だけ嘔吐した場合、それは一般的に心配することは何もありません。体が弱くなるまで一日中嘔吐し続けると別の話になります。頻繁に嘔吐する場合は、すぐに医師の診察を受けて原因を調べてください。
頻繁に嘔吐している場合、いつ医者に行くべきですか?
米国の胃腸科医であるブライアンクリッシュ医学博士は、4〜5時間以上制御不能に嘔吐し続ける場合は、すぐに医師に相談する必要があると述べています。その理由は、この期間に何度も嘔吐することが多い場合は、体に何か問題があることを示しているからです。
特にこの状態が小さな子供や高齢者に発生した場合。これらの年齢層は両方とも脱水症に非常に敏感です。病院に行くことで、医師は点滴や吐き気の薬を投与したり、嘔吐の原因を治療したりすることで、重度の脱水症状を防ぐのに役立ちます。
他の兆候にも注意してください。嘔吐に次のような症状が伴う場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
- 胸痛
- 激しい腹痛またはけいれん
- ぼやけた視界
- 眩惑
- 高熱と項部硬直
- これまでにないような激しい頭痛
- 吐血
- 過度の喉の渇き、口渇、暗色尿、立っているときのめまいなどの脱水症状を伴う
これらの兆候を感じたら、すぐに最寄りの病院の救急治療室に行ってください。
頻繁に嘔吐した場合の対処方法
嘔吐を続けているときに安定した体調を維持するには、次のようなことを行う必要があります。
残り
活動が多すぎて休息が取れないと、吐き気が悪化する可能性があります。したがって、状態を回復するのを助けるためにリラックスして横になるようにしてください。必要な場合は、他の人に助けを求めてください。
十分な水を飲む
体を適切に水分補給するために、十分な水を飲むように強制してください。水に加えて、生姜水、タマリンド、ミントティーなど、吐き気を軽減する他の飲み物を飲むこともできます。最も重要なことは、脱水状態にならないように、体に適切な水分摂取量を供給し続けることです。
吐き気と嘔吐の引き金を避ける
通常、各人は吐き気と嘔吐を引き起こす何かに対して特定の感受性を持っています。頻繁に嘔吐する場合は、引き金を避けてください。たとえば、においに敏感な場合は、特定の食品、香水、煙など、吐き気を催すようなにおいに近づかないでください。
消化しやすい食べ物を食べる
嘔吐を続けるときは、腸が消化しやすい食べ物を食べるようにしてください。その理由は、あなたの消化器系が乱されているからです。また、最後に嘔吐してから約6時間後まで、固形食品を食べることは避けてください。