自宅のスパのための6つの天然成分•

さまざまな活動で忙しい一週間を過ごした後、女性が美容院で自分を甘やかしたいのなら何も悪いことはありません。から様々なトリートメントをご用意しております フェイシャル、スクラブ、ミルクバス、 マニキュアペディキュア、その他。自分を美しくするだけでなく、美容院に来ることで倦怠感を和らげることもできます。いろいろなトリートメントを終えると、またすっきりします。体がすっきりするだけでなく、心もリラックスします。残念ながら、発生しなければならない費用は安くない場合があります。サロンに行きたい時もありますが、まずはもっと緊急なものに支出計画を立てる必要があります。うーん、解決策は何ですか？自宅でスパはできますか？自宅のスパで手軽に使える天然成分はありますか？

自宅のスパのための天然成分

女性にとって朗報ですが、実際にはサロンのスパ素材も天然素材で作られているので、自宅でもスパができるはずです。また、スーパーや伝統的な市場で使用されている天然成分を見つけることができ、それらはあなたの肌の健康に間違いなく有益です。自宅でスパをするための天然成分は次のとおりです。

1.フェイスマスク用ナチュラルチョコレート

チョコレートは、多くの抗酸化物質を含む果物であるカカオの木から作られています。また、チョコレートには、皮膚細胞を再生し、しっかりと保つ働きをする脂肪酸も含まれています。チョコレートは動脈をリラックスさせ、血圧を下げることもできます。どのように？たくさんのメリットがありますよね？フェイスマスクの天然成分としてチョコレートを使用することは、通常の肌タイプに理想的です。あなたが得る利点は、滑らかで、柔らかく、そして滑らかな肌の形であることができます。

材料:

ココア1/3カップ
大さじ3クリーム（顔の保湿剤になることができます）
小さじ2杯 カッテージチーズ
カップハニー
オートミールパウダー小さじ3

使い方：すべての材料を混ぜ合わせます。顔に塗ってください。 10分間放置してから、温水ですすいでください。

オートミールなどの成分は、死んだ皮膚細胞を剥離する可能性があり、クリームや蜂蜜は皮膚に潤いを与えます。

2.輝く肌のためのアップルパイスパ

リンゴは85％の水分を含み、カリウム、ビタミンA、Cが豊富です。リンゴのリンゴ酸の含有量は、死んだ皮膚細胞や汚れた皮膚表面を剥離する酵素です。さらに、さまざまなビタミンが含まれているため、リンゴは肌に栄養を与えることができます。

材料:

ブラウンシュガー大さじ2（粉砂糖）
砂糖大さじ2
マッシュポテトまたはアップルソースの形をした新鮮なリンゴ大さじ1
小さじシナモン別名シナモン

使い方:

すべての材料を混ぜ合わせ、均等に分散するまでかき混ぜます
円を描くように体に成分を塗り、手ぬぐい、手袋、またはスポンジを使用できます
ひじ、かかと、ひざなどの肌荒れに特に注意してください。きれいになるまですすぐ
入浴後はご利用いただけます ボディーローション 体を水分補給する

ノート：応募したい場合 スクラブ これは顔にあります。砂糖は穏やかに溶けるので、顔の肌に適しているので、ブラウンシュガーのみを使用する必要があります。

3.材料としてのパパイヤ角質除去（角質除去）肌

パパイヤにはビタミンA、C、E、Kが含まれています。これらはすべて、パパイヤに抗酸化物質も含まれていることを示しています。パパイヤに含まれるパパインと呼ばれる酵素は、健康に役立つだけでなく、肌や髪のケアにも適しています。まれではありませんが、これらの酵素は化粧品成分、美容製品、髪にも含まれています。パパイヤも肌を明るくすると考えられています。

それを使用する方法:

きれいになるまで顔を洗う
大きな鍋を用意してお湯を沸かす
水が熱くなるのを待っている間に、パパイヤをペースト（生地）に切ることができます
鍋をテーブルに移し、タオルを使って髪を覆い、顔を鍋にできるだけ快適に置きます（鍋の内側の領域に入らないように注意してください）、蒸気が顔に当たるようにします約5〜8分間。
鍋からの蒸気の温度に満足していることを確認してください。熱すぎる場合は、冷えるのを待ちます
目の周りを避けて、顔にパパイヤの混合物を塗ります
5〜10分待っている間、横になることができます
肌がとても新鮮に感じるまで、顔をすすぎます。その後、保湿剤を使用して肌を若返らせ、輝きを与えます

4.アボカドとヘアコンディショナーのレシピとして

アボカドの脂肪が髪に浸透し、髪に栄養を与えます。蜂蜜は頭皮を湿らせておくのに役立ちますが、乾燥しすぎたり油っぽくなったりすることはありません。さらに、蜂蜜はバクテリアからの自然な保護剤でもあります。

材料:

アボカド1個、皮をむいて細かく切る
蜂蜜大さじ1

作り方:

ブレンダーですべての材料を混ぜる
なめらかな素材になったら、洗いたての髪に混ぜ合わせます
頭をプラスチックで包み、タオルでふたをします
15分お待ちください
その後、よくすすいでください

5. スクラブ手のための砂糖と蜂蜜

あなたはそれをより効果的にするためにオリーブオイルを加えることができます。オリーブオイルはかゆみを和らげ、乾燥肌に潤いを与えます。

材料:

カップオリーブオイル
カップシュガー
カップハニー

作り方:

オリーブオイルと砂糖をペースト状になるまで混ぜます（生地、固い）
腕をマッサージして古い角質を取り除きます
ぬるま湯ですすいでください
蜂蜜を温める 電子レンジ またはワックスで、塗るのに十分暖かいときは、手に塗ってください
手をプラスチックで包み、30分間放置します

6.コーヒースクラブ体

Authority Nutritionのウェブサイトから引用された研究によると、コーヒーには抗酸化物質が含まれています。これらの物質は、肌の老化に影響を与える可能性のあるフリーラジカルと戦うために必要です。コーヒーと砂糖は死んだ皮膚細胞をこすり落とす働きをするので、皮膚の保湿を維持するための追加成分としてオイルを追加することを忘れないでください。

材料: