健康

最もシンプルなものから洗練されたものへと肌を若返らせる9つの方法

顔のしわから解放されたいですか?年齢を問わず誰もがこの自然なプロセスを経験するため、顔のしわは避けられません。ただし、老化プロセスを遅くして、健康を維持し、若く見えるようにすることができます。肌の若返り治療が鍵となります。

お肌を若返らせることで、顔のしわの発生を遅らせることができます。

肌の若返りは、最も単純なプロセスから最も洗練されたプロセスまで行うことができます。自宅や皮膚科医でも行うことができます。この一連の若返りは非常に多様です。以下のいくつかの方法を確認してください。

1.洗顔料をこまめに使う

顔のクレンジングは、健康な肌を維持するための最も基本的な方法です。クレンザーは、顔に付着した残留メイク、顔の油、汚染、細菌を取り除くために必要です。顔の残留物を取り除くことで、次に使用する肌の若返り製品が肌に最適に吸収されます。

バスソープのpHは特殊なフェイシャルソープよりも高いため、通常のバスソープを使用して顔をきれいにしないでください。顔が刺激されたり感染したりする可能性があります。

2.物理的および化学的剥離剤を使用する

加齢とともに、皮膚の細胞再生プロセスは自然に遅くなります。その結果、死んだ皮膚細胞がすぐに新しい細胞に置き換わることはありません。

この状態は、しわがあるように、あなたの肌をくすんで不均一に見せます。したがって、この死んだ皮膚細胞の山を取り除くには、角質除去剤が必要です。

化学剥離剤は、死んだ皮膚の結合の除去を徐々に加速することができる液体です。この液体は通常、顔に直接または綿棒で塗布されます。

物理的な角質除去は、顔に優しくこすりつけられるスクラブを使用して行われます。

3.保湿剤

お肌が脂性であっても、すべての肌タイプに保湿剤が必要です。保湿剤は、顔の水分を保ち、自然な水分を欠かないように、肌の水分を固定するために必要です。

潤いのある顔はまた、肌を柔らかく滑らかに感じさせ、顔のしわの出現を最小限に抑えるのに役立ちます。

4.活動を行う前に日焼け止めを使用する

午前中から正午まで活動する場合は、30SPF以上の日焼け止めをお見逃しなく。日焼け止めは、コラーゲンを損傷し、皮膚を薄くし、しわを寄せ、皮膚の色素沈着過剰のために黒い斑点が現れる原因となる可能性のある日光への露出から皮膚を保護します。

5.美容液またはフェイスクリームを使用します

肌をクレンジングして角質除去した後、次のステップは肌に栄養を与えることです。夜のフェイスクリームやフェイシャルセラムを使って肌に栄養を与える方法はいろいろあります。両方を使用することも、必要に応じて1つだけを使用することもできます。

フェイスクリームは、肌のダメージをすばやく修復できるように、肌の再生を早めるクリームを選びましょう。アジアチコシドとアジアン酸を配合したスキンクリームが使えます。

さらに、皮膚に発生する刺激を和らげ、表皮の皮膚細胞を修復するプロセスをより活発にするのに役立つスキンクリームも選択してください。これらの効果は、有効成分のツボクサを含むスキンクリームから得ることができます。

この有効成分は、顔以外の皮膚の他の部分にも安全に使用できます。

6.軟組織フィラー

肌を若返らせるこの方法は、以前の方法のように自宅で一人で行うことはできません。

フィラーは、頬骨領域の高さを増やし、顎のラインを改善し、傷跡を取り除き、眉をひそめているラインを埋めるために、皮膚の下に軟組織を注入することによって行われます。

使用される注射には通常、ヒアルロン酸とポリ乳酸が含まれています。この内容物は時間の経過とともに皮膚に吸収され、コラーゲンの成長を刺激します。

7.マイクロダーマブレーション

肌を若返らせるプロセスは、通常、40歳以上の人々によって行われます。マイクロダーマブレーションは基本的に死んだ皮膚細胞を取り除く方法です。ただし、この角質除去方法では、皮膚の表面に非常に小さな水酸化アルミニウムの結晶を使用します。

この方法は、老化プロセスによるしわや小じわ、黒ずみを減らし、若いように顔を滑らかにすることができます。

8.マイクロニードリング

今回の肌の若返りのプロセスは、訓練を受けた美容師である皮膚科医が行う必要があります。このテクニックでは、医師はいくつかの小さくて細い鋭い針を皮膚に挿入します。

これらの針は、コラーゲンとエラスチンの生成を刺激する小さな切り傷を引き起こします。医師が針を挿入する前または後に、ヒアルロン酸またはアスコルビン酸が皮膚に栄養を与えるために適用されます。

9.レーザー治療

レーザー治療は、他の方法と比較して、皮膚を若返らせる非常に洗練された方法です。このレーザーを使用すると、肌のシワやシワを大幅に取り除くことができます。肌のキメ、色、ハリを変えることができます。

この手順は、顔の領域だけでなく、にきびのくぼみや他の多くの傷跡を取り除くのにも役立ちます。どのタイプのレーザー治療が適しているかを判断するのを手伝ってくれる医師。

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