肌の健康

それは健康的な食品であるだけでなく、これらはあなたの顔と肌のためのオーツ麦の利点です

オーツ麦は朝食メニューとしてだけでなく、肌に無数の利点があります。顔や肌へのオーツ麦の利点は広く知られていないかもしれません。さて、オーツ麦があなたの肌と顔に何ができるかについて興味があるなら、以下の利点を見てみましょう。

顔と肌のためのオーツ麦の利点

1.入浴の解決策として

肌をよりしなやかにしっとりさせるために、浸漬水にオーツ麦を加えることができます。肌を快適にするだけでなく、よりリラックスして落ち着きます。

方法はとても簡単です。浸すための温水の準備ができたら、オーツ麦1カップを追加します。次に、ラベンダーオイルを数滴注ぎ、香りを与えます。

このオーツ麦の水に15〜30分間浸して、肌に潤いを与えます。

2.フェイシャルクレンザー

この片面のオーツ麦の利点は、なじみのないように聞こえるかもしれません。その理由は、洗顔料としてオーツ麦に依存している美容製品がすでにかなりたくさんあるからです。

オーツ麦にはサポニンと呼ばれる化合物が含まれており、乳化して泡を作る能力があるため、シャンプーや洗剤に一般的に添加されます。

敏感肌の方は、この顔にオーツ麦の恩恵を享受できます。その理由は、敏感で炎症を起こしやすい肌を持っている人にとって、オーツ麦は非常に安全だからです。

顔のクレンザーであることに加えて、オーツ麦はマスク、クレンザー、石鹸としても使用できます。作り方はとても簡単です。オーツ麦をぬるま湯と混ぜて、ペーストのような食感にした後、小さじ1杯の蜂蜜を加えます。滑らかになるまで2つを混ぜます。

次に、このナチュラルクレンザーを使用する準備が整いました。顔のすべての部分がきれいになるまで、このクレンザーを円を描くように皮膚にこすります。

蜂蜜混合物の抗菌特性は、炎症を起こした肌を落ち着かせ、乾燥を減らすのにも役立ちます。

4.ナチュラルエクスフォリエーター

それほど重要ではない顔のためのオーツ麦の利点は、角質除去剤としてです。

角質除去製品を試したいが、刺激を恐れているかもしれません。または、製品を試しても適合しません。まあ、それは刺激や赤みを引き起こさないので、オーツ麦は天然の角質除去剤の正しい選択である可能性があります。

独自の角質除去剤を作るために、オーツ麦を少量のココナッツオイル、粗糖、温水と混ぜることができます。テクスチャがペーストのようになり、流動性が高くなりすぎないようになるまで、すべてを混合します。

次に、一般的なスクラブを使用するように、顔の皮膚にそれをこすります。次に、一般的なスクラブを使用するように、顔の皮膚にそれをこすります。

5.にきびの治療

顔のオーツ麦のもう一つの利点は、それが皮膚の余分な油を吸収し、にきびを癒すのを助けることです。

オーツ麦の半分のカップが入っている水を沸騰させるだけです。次に、混合物を冷まします。冷えたらニキビのある顔に塗ります。少なくとも20分間そのままにしておきます。その後、温水ですすいでください。

オーツ麦には、炎症を抑え、ニキビの原因となるバクテリアを殺すのに役立つ亜鉛が含まれています

6.天然保湿剤

オーツ麦は死んだ皮膚細胞を取り除き、自然の保湿剤として機能します。オーツ麦に含まれるベータグルカンは、皮膚にとって非常に必要な層になる可能性があります。ベータグルカンは肌の奥深くまで浸透し、肌に自然な潤いを与えます。

オーツ麦2カップとミルク1カップ、蜂蜜大さじ1を混ぜるだけです。お肌に塗って15分そのままにしておきます。冷水ですすいでください。

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