性的健康

セックス中にクライマックスに達するのが難しい原因

セックス中にクライマックスを迎えることができるのは楽しいことであり、あなたのパートナーに肉体的および感情的に近づく方法です。しかし、オルガスムのないセックスは、あなたとあなたの両方にとって不十分な経験になる可能性があります。男性よりも多くの女性がセックス中にクライマックスとオルガスムに達するのが困難です。

身体的および感情的な問題が要因となる可能性があります。あなたとあなたのパートナーまたはあなたの一人があなたの性生活に影響を与えるクライマックスに達するのに苦労しているなら、落胆する必要はありません。正しい診断と治療は、クライマックスに到達し、満足のいく性的関係を持つ方法について学ぶことが非常に可能であるためです。

あなたやあなたのパートナーがクライマックスに達するのが難しいのはなぜですか?

サンフランシスコの心理療法士で性科学者のイサドラ・アルマンによれば、恐怖はあなたとあなたのパートナーが性交中にクライマックスに達するのを困難にする要因の1つである可能性があります。手放すことへの恐れ、依存症への恐れ、初めてセックスをすることへの一般的な恐れ、そしてあなたの喜びを妨げる可能性のある他の恐れのいずれか。

物理的には、他の理由も考えられます。パートナーから適切な刺激を受けられず、クライマックスに到達できない可能性があります。男性や女性が自分の手でオーガズムに達することに慣れている場合(マスターベーション)、他の人が触れている体の部分があると、それは奇妙に感じるかもしれません。

さらに、男性と女性が恥のために表現できない可能性がある他のいくつかの潜在的な理由があります。

  • 彼らの性的関係に影響を与える恋愛関係に問題がある
  • 寝室でセックスをしなければならないのなら退屈だと感じるので、その場所の雰囲気は支持的ではありません
  • レイプや虐待などの感情的または肉体的外傷の存在
  • 神経またはホルモンレベルに影響を与える健康状態
  • セックスするのが恥ずかしい
  • セックスとオルガスムについての教育の欠如によるセックス問題のタブー
  • 自分自身を十分に認識していないため、刺激に敏感な体の部分を理解していません
  • 抗うつ薬を服用した場合の効果など、特定の薬の副作用

困難なオルガスムの原因を診断する方法は?

上記の理由が1つ以上ある場合は、セックスセラピストを訪ねることが適切な解決策になる可能性があります。問題を特定するのを助けるために、セックスセラピストはあなたの性的履歴について尋ねます。ですから、あなたのパートナーとの性生活、マスターベーション、その他のことについて正直に話し合う準備をしてください。

セックスセラピストはまた、あなたの性的期待とあなたが寝室で何を達成したいのかについて尋ねます。セックスセラピストがあなたに身体的な問題があると判断した場合、彼らはあなたが医者に診てもらうことを勧めます。

セックス中にクライマックスに達することの難しさを克服するのに役立つソリューション

問題が心理的なものである場合は医師やセックスセラピストに診てもらうことに加えて、あなたとあなたのパートナーがすべきことは他にもあります。それは学習です。したがって、あなたとあなたのパートナーは、あなたのそれぞれがセックス中に必要な刺激の種類を理解できるように、あなた自身でクライマックスする方法を学ぶ必要があります。

あなたが必要とし、望む刺激の種類を知っているとき、良い性生活を送るための鍵はコミュニケーションすることです。

あなたはあなたの欲求とニーズについてオープンでなければなりません。あなたのそれぞれがあなたが欲しいものをすでに知っているならば、それからそれについてはっきりと話してください。あなたとあなたのパートナーがお互いのニーズを知ることができるように。セックスと親密さについて話すことはあなたをあなたのパートナーに近づけるでしょう、そしてそれはあなたがベッドで探していた花火を始めるのを助けることができます。

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