暑い日に角氷を噛むのはとても楽しくてさわやかです。ただし、この習慣があり、角氷を頻繁に噛む場合は、注意が必要な場合があります。
この状態は氷食症と呼ばれます
角氷を噛む習慣は、異食症と呼ばれる病状の一種であり、異常なものを噛んだり食べたりする習慣です。 異食症 通常は子供が経験しますが、角氷を噛む習慣や依存症、または医学的には 氷食症、通常はどの年齢でも発生する可能性があります。 異食症 通常、それは人が体内の特定の栄養素の欠乏を経験した結果として現れる可能性があります。通常、 氷食症この状態は、患者が鉄欠乏または貧血を経験しているために発生します。
カテゴリに入るには 氷食症 または氷を噛むことに常習している場合は、1か月以上症状が出るはずです。この状態の人は通常、継続的に氷を探し、氷を噛むことさえできます 冷凍庫 彼の願いをかなえるために。
氷を噛むという新しい趣味と鉄欠乏との関係
咀嚼氷と鉄欠乏症との関連を実証するために、ある研究では、鉄欠乏性貧血の81人の患者の行動を評価しました。 氷食症 一般的な状態です。経験した参加者の16％が 氷食症 鉄サプリメントを与えられた後、症状のより急速な減少を示しました。
では、鉄欠乏はどのようにして氷を噛む習慣につながるのでしょうか？いくつかの理論は、鉄欠乏症が舌の痛み、口渇、味覚能力の低下、嚥下困難などの症状を引き起こす可能性があることを示唆しています。これらの症状は、氷を噛んだり吸ったりすることで軽減されます。これらの活動は、炎症や不快感を軽減することができます。
氷を噛むことと脳の働きを増やすことの関係
鉄欠乏性貧血の別の症状は、最終的に脳のパフォーマンスに影響を与える倦怠感です。研究者たちは、氷を噛むことで脳の血液循環の変化を刺激し、それが脳への酸素供給を増加させると推定しています。この酸素の流れの増加は、覚醒と思考のスピードを高めます。
ペンシルベニア大学の心理学者、メリッサハント博士。 D、これについて説明してください。彼は、低温が顔に触れると、低温が末梢血管を収縮させ、その見返りに、より多くの血液を脳に送り込むと述べた。これが脳の働きを増加させる原因です。
角氷を噛むことの悪影響
氷を噛む習慣は、喫煙や飲酒ほど悪くなく危険ではないかもしれません。患者が経験する最大の影響 氷食症 歯とあごです。
氷を噛む習慣は、歯を侵食し、歯茎を損傷し、既存の詰め物を破壊する可能性があります。また、顎の筋肉の痛みや顎関節の障害が発生する場合があります。さらに、この状態の最も一般的な原因が未治療の貧血である場合、患者は心臓損傷のリスクがあります。
一方、貧血自体が貧血の主な原因です 氷食症 いくつかの状態につながる可能性があります。鉄欠乏性貧血は通常、消化管のポリープの存在、長くて重い月経過多、胃潰瘍からの出血、または以前の胃手術の病歴などの慢性出血によって引き起こされます。取らなければならない最初のステップは、出血の原因があるかどうかを調べることです。
貧血の長期的な合併症は心不全である可能性があります。貧血では、体全体に酸素を運ぶ血液の必要性を維持するために心臓がより一生懸命働かなければならないからです。妊娠していて貧血がある場合は、早産のリスクがあるか、赤ちゃんの出生体重が低い可能性があります。長期の貧血の子供は、成長と発達の遅れを経験する可能性があり、感染症にかかりやすくなります。
角氷を食べる習慣を克服する方法は？
あなたが経験した場合 氷食症 鉄分が不足している疑いがある場合は、医師に相談してください。あなたの医者はあなたの体の鉄のレベルを決定するために採血のようなさらなるテストを提案するかもしれません。鉄分が不足している場合は、肉や緑の野菜など、鉄分が豊富な食品でサプリメントを摂取するか、栄養摂取量を増やすことができます。
