髪の長い人は通常、さまざまな髪の問題を起こしやすいです。ただし、これで長くて美しい髪の毛が流れるのを止めないでください。あなたがそれを健康で光沢のある状態に保つために長い髪を治療するためにあなたがすることができる様々な方法があります。
長い髪を手入れする簡単な方法
あなたは長い髪の世話をするために多くの時間とお金を費やす必要はありません。ここにいくつかの非常に効果的なヒントがあります：
1.定期的に髪の毛の端をカットします
髪の毛の端は、端が裂けて損傷しやすい傾向があります。傷んだ毛先を伸ばすと、髪の健康な部分に傷が広がる可能性があります。
定期的に髪の毛の端をトリミングすると、これを防ぐのに役立ちます。髪の毛の端を整えるのに推奨される時間は10〜12週間ごとです。ストレートナーを多用する場合は、6〜8週間ごとに髪の毛の先を整えてください。
2.慎重に髪をとかす
コーミングは長い髪をケアする最も簡単な方法です。髪をとかすときは、最初に櫛のまばらな部分を使用して、もつれた髪をほどきます。その後、コームの近い部分を使用します
濡れているときは髪をとかさないでください。まず柔らかいタオルで乾かし、次に髪の表面を保護するために特別なビタミンをスプレーします。髪が乾き始めたら、根元から毛先まで髪をとかします。
3.頭皮を定期的にマッサージする
この方法は、髪の太さを増しながら長い髪を治療するのに効果的であることが証明されています。頭皮をマッサージすると、毛包への血流が増えます。髪はまた、健康に成長するために必要な栄養素を摂取します。
頭皮を正しい方法でマッサージして、メリットを享受してください。ここにあなたが注意を払う必要があるいくつかの事柄があります：
- マッサージする前に、シャンプーの残りを髪から取り除きます。
- 頭皮をマッサージするときはオイルを使用してください。オリーブオイル、ココナッツオイル、その他の植物油を使用できます。
- 頭皮のすべての部分を均等にマッサージします。後頭部とヘアラインと顔の間のラインをマッサージすることを忘れないでください。
- マッサージするときは、指先を使ってください。釘は使用しないでください。
4.ヘアマスクの使用
ヘアマスクを使用すると、長い髪を治療してより美しくするための効果的な方法です。さまざまな素材でマスクを作ることができます。あなたの髪のニーズに合った素材を選択してください。
使用できる材料の例を次に示します。
- 傷んだ髪を修復するためのココナッツオイルと蜂蜜
- 髪の成長のためのココナッツオイルとシナモン
- 油性の髪のための卵とレモン
- 黒砂糖 乾燥した髪にはオリーブオイルまたは卵とマヨネーズ
- 手に負えない髪のためのバナナ、ヨーグルト、蜂蜜
5.あまり頻繁にシャンプーをしないでください
シャンプーはさまざまな汚れから髪をきれいにすることができます。しかし、あまりにも頻繁にシャンプーをすると、実際に髪の自然な油分が除去されます。髪は柔らかくなくなり、壊れやすくなり、薄く見えます。
汗をかきすぎない限り、3日おきに洗うだけで十分です。シャンプーをするときは、髪の毛の中央と端に焦点を合わせます。これは、ほとんどの汚れが集まる場所だからです。
あなたがそれについて勤勉である限り、長い髪の世話をする方法は実際には非常に簡単で効果的です。上記のヒントを適用し、それをルーチンにすることから始めることができます。
