腎臓は、血液をろ過し、体から老廃物を取り除くのに重要な役割を果たす臓器です。この豆の形をした器官はまた、血圧を制御し、体の電解質レベルを調節するのに役立ちます。腎臓障害が発生すると、それは確かに人の生活の質に影響を与えます。
では、何が腎臓病を引き起こすのでしょうか？
腎臓病の原因
腎臓病は腎臓が損傷している状態であり、深刻な健康問題です。その理由は、治療されていない腎障害は完全な腎不全につながる可能性があります。その結果、腎臓病の人は生き残るために透析または腎臓移植が必要です。
一方、腎臓病には多くの治療法があり、非常に効果的です。しかし、多くの人は腎臓障害を予防できることに気づいていません。
以下は、この病気のリスクを減らすのに役立つ可能性のあるタイプ別の腎臓痛の主な原因のいくつかです。
1.ブドウ糖と血圧の変化
腎臓病の最も一般的な原因の1つは、血糖値の大幅な上昇によって引き起こされる損傷です。
この状態は糖尿病の人によく見られます。その理由は、体内の血糖値が高すぎると、腎臓を含む体内の臓器への損傷を避けることができないためです。
すると、腎臓の血管が損傷すると、腎臓が血液を適切に浄化できなくなります。その結果、腎臓にはこの有毒な老廃物が多すぎて腎不全を引き起こします。
一方、高血圧、別名高血圧も腎臓障害の原因です。これは、血圧が適切に制御されていないと、血管が損傷するためです。腎臓のネフロンへの血流が制限されます。
これが起こると、腎臓は血液をろ過し、体内の水分、ホルモン、酸、塩分を調節することができなくなります。したがって、糖尿病や高血圧の人は、どちらも腎臓の損傷の原因であるため、腎臓病を発症するリスクが高くなります。
2.特定の薬物の使用
血圧とブドウ糖の劇的な変化に加えて、腎臓の痛みの別の原因は、特定の薬の使用です。抗炎症薬（NSAID）、血圧コントローラー、抗生物質などの薬の使用は、実際に急性腎障害を引き起こす可能性があります。
- NSAID 血管を拡張しますが、腎臓への血流を減らします。
- ACE阻害薬 腎臓への血流を減少させることにより、腎臓機能を遅くします。
- 抗生物質 特定の薬は、腎臓細胞を取り巻く膜を破壊することによって腎臓細胞に損傷を与えます。
したがって、ほとんどの医師は現在、患者に血液検査を行うことを勧めています。定期的に血中の腎機能と薬物レベルを測定することを目的としています。
3.異常な遺伝子
実際、家族の病気の病歴が腎臓病の原因になる可能性があることをご存知ですか？異常な遺伝子によって引き起こされる腎臓病の1つのタイプ、すなわち多発性嚢胞腎があります。
一方、この病気は家族の外ではめったに発生せず、別名遺伝子変異は発生しません。
4.特定の食事療法に従う
特定の食事療法を続けたい人のために、あなたは医者に相談したいかもしれません。その理由は、間違った食事が実際に腎臓病の原因になる可能性があるためです。
腎臓病を引き起こす可能性のある食事の1つは、高タンパク食です。過剰なタンパク質摂取は、尿素酸のタイプの腎臓結石を引き起こし、カルシウムが尿と無尿（酸性尿）に存在する原因となる可能性があります。
この状態はpHを酸性にしすぎて、チェックしないままにすると腎臓結石を形成する可能性があります。
実際、タンパク質食品を食べすぎると、腎臓に虚血が生じると言われています。これは、腎臓の臓器の血管が詰まっている場合です。その結果、腎臓は十分な酸素と食物を摂取できず、腎臓の組織が死んでしまいます。
5.お酒を飲みすぎる
飲酒が多すぎると腎臓病などの問題を引き起こす可能性があることは周知の事実です。
腎臓は、血液から有害物質をろ過する働きをします。腎臓によってろ過される有害物質の1つはアルコールです。アルコールを飲みすぎると、腎臓の機能が変化し、血液をろ過する能力が低下するため、腎臓の働きが低下する可能性があります。
腎臓は、血液をろ過するだけでなく、体内に適切な量の水分を維持します。アルコールは脱水症を引き起こすため、毒素を解毒する腎臓の能力に影響を与えます。
この脱水作用は、腎臓を含む細胞や臓器の正常な機能に影響を与える可能性があります。 1日に3〜4杯のアルコールを飲むと、慢性腎臓病を発症する可能性が高くなります。
したがって、アルコールを飲みすぎることが腎臓病を経験する理由になる可能性があります。
6.先天性欠損症
フィラデルフィア小児病院からの報告によると、先天性異常は、腎臓の形状と機能に影響を与える先天性欠損症のために、腎臓病の原因となる可能性があります。通常、赤ちゃんは、血液から老廃物や余分な水分をろ過する働きをする2つの腎臓を持って生まれます。
ただし、腎臓の1つが欠落している、嚢胞が含まれているなどの先天性異常は、実際には糸球体腎炎や多発性嚢胞腎などの腎臓病を引き起こす可能性があります。
これまでのところ、腎臓に先天性異常を引き起こす原因は不明ですが、腎臓病の家族歴がリスクを高める可能性があります。
7.腎臓は働きすぎです
腎臓は血液をろ過し、尿を通して老廃物を取り除く働きをします。しかし、腎臓が働きすぎると、深刻な問題を引き起こす可能性があります。どうしてそうなの？
腎臓が働きすぎて痛みを引き起こす理由の1つは、マラソンスポーツです。マラソンを走っても問題はありません。問題はあなたの体が身体活動の準備ができていないときにあります。
運動、特にランニングでは、酸素と栄養素を含むすべての血流が、体の筋肉など、それを必要とする体に最適に送られます。
その後、腎臓への血流はほぼ25％減少しますが、運動の強度と頻度によって異なります。
激しい運動をすればするほど、腎臓への血流は少なくなります。その結果、この状態は運動後に発生する腎臓病の原因の1つです。一方、過度の運動はまた、体が水分や他のミネラルをより早く失う可能性があります。
腎臓病の危険因子
言及されている腎臓病の原因のいくつかは、健康的なライフスタイルと体自体の状態にもっと注意を払うことによって実際に防ぐことができます。ただし、次のカテゴリでは、腎臓病のリスクを高めるいくつかの要因もあります。
- 糖尿病患者
- 高血圧の人
- 心不全や脳卒中などの心臓病を患っている
- 腎臓病の家族歴
- 肥満
- 喫煙者
- 高齢者、60歳以上
- 以前に腎臓に怪我をしたことがありますか？
