小説のように、ロマンチックな関係は必ずしもハッピーエンドを持っているわけではありません。で終わる可能性は常にあります 悲しい結末。この失敗した関係は通常、心臓がリズムを失ったときに発生します。たとえそれが強制されたとしても、あなたとあなたのパートナーは確かに幸せを感じないでしょう、それで分離は解決策です。あなたがこのような状況にある場合、あなたはどのようにあなたのパートナーに別れるように頼みますか？さあ、大人が次のボーイフレンドと別れるように頼む方法を見てください。
彼氏との別れを求める大人の方法
関係の終わりは、深い傷を残さなければなりません。しかし、もはや健康ではない関係を強制することは、あなたとあなたのパートナーの気持ちも傷つけます。あなたがあなたのボーイフレンドと別れることを決心しているなら、それから成熟した方法でそれをしてください。少なくともそれはあなたのパートナーの気持ちを和らげ、あなた自身の気持ちを和らげるでしょう。
彼氏と別れるように頼むことは、手のひらを回すほど簡単ではありません。あなたは彼がどのように感じているかを考慮する必要があります。あなたが別れを求めるときあなたが最近従うことができるいくつかの方法があります。
1.真実をうまく伝える
長期的な関係の鍵はコミュニケーションです。同様に、あなたが別れを望むとき、コミュニケーションは確かに必要です。目標は、あなたが別れることを選んだ理由をあなたのパートナーに説明することです。
ニューヨーク出身の心理療法士で作家のレイチェル・サスマンがタイム誌に報告 ブレイクアップバイブル この問題について彼の意見を述べなさい。 「多くの人は、関係を適切に終わらせず、問題を説明しなかったために、別れた後にストレスや落ち込みを感じます」とサスマンは説明します。
しかし、あなたの理由を与えることはまた、すべての隠された不満を引き出す必要はありません。辛い会話を引き起こさないように、パートナーに1つの許容できる理由を与えるだけで十分です。自分の気持ちを表現する言葉を選ぶことも重要です。あなたのパートナーを責めているように見える煩わしさを発散する代わりに、「これは私を悩ませている」または「これは私にとって本当に難しい」を使用してください。
2.メッセージや電話ではなく、直接会う
解散したいという願望を表現するには、間違いなく勇気が必要です。テキストメッセージや電話で彼氏と別れるように頼まないでください。この行動は、あなたがあなたのパートナーの気持ちを尊重せず、関係を過小評価していることを示しています。次に、何をしますか？
あなたが「大人」の人なら、それに直面し、あなたのパートナーに会ってその欲求を表現してください。ただし、遠距離恋愛をしていて、状況を直接会わなくてはならない場合を除きます。
3.関係を完全に終了します
解散したい人は誰でもこの決定について何度も考えなければなりません。あなたが関係を終わらせると決心しているなら、あなたのパートナーとそれについて話し合うためにあなたの心を準備してください。関係を終わらせる前に、あなたはあなたの心を他の人に結びつけたのを許さないでください。これはあなたのパートナーの心を傷つけ、行うべき正しいことではありません。
「他の人との関係を開始したい場合は、現在の関係を終了してください」と、心理学者で本の著者であるガイ・ウィンチは言います。 傷ついた心を直す方法.
4.答えを聞いて、それに対処する自由を彼に与えます
分離したいということになると、あなたはあなたのパートナーがどのように振る舞うかを尊重しなければなりません。応答が拒否である場合は、後でこれについていつ話すかをパートナーに決定させます。たぶん彼は落ち着いて自分の利益のためにこれについて考えるのに時間が必要でした。
パートナーに継続を強要しないでください 連絡を取り合う 解散した後あなたと一緒に。壊れた心を直すには時間がかかります。したがって、あなたのパートナーに友情を築くための適切な時期を選ばせましょう。
