30を超えるボディマス指数（BMI）で定義される、太りすぎまたは肥満の問題は、ますます一般的になっています。多くの妊婦がこのカテゴリーに分類されます。あなたの体重と身長を計算することによって計算されるBMIは、あなたがどれだけ太りすぎであるかを示します。
妊娠する前に、BMIスケールを使用して、太りすぎかどうかを確認できます。しかし、妊娠中は、スケールが不正確になる可能性があります。
太りすぎのときに妊娠するのが難しい
太りすぎのほとんどの女性は問題なく妊娠することができます。ただし、BMIスコアが30以上の場合は、出産の問題が発生している可能性があります。 BMIスコアが理想的な範囲である18.5〜24.9の場合と比較すると、30を超えるBMIスコアで妊娠するのはより困難になります。
太りすぎは、体内のホルモンの不均衡を引き起こす可能性があります。これは排卵の混乱をもたらす可能性があり、妊娠がより困難になります。
出産する努力とともに、妊娠する前に体重を減らすといいでしょう。妊娠中にまだ太りすぎの場合は、妊娠糖尿病を発症するリスクが高まります。
太りすぎは、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の症状である場合があり、次のような他の症状もあります。
- 生理不順または月経がまったくない
- 異常な発毛
- にきび
PCOSは必ずしも上記の症状を特徴とするわけではありません。ただし、PCOSがあると思われる場合は、医師に相談してください。
あなたがPCOSを持っていて、同時に肥満であるならば、体重減少はあなたが妊娠を達成し、ホルモンと血糖値を安定させることによってPCOS症状を減らすのを助けることができます。
健康状態を改善するための措置を講じることで、妊娠の補助的な方法も選択した場合、妊娠の可能性が高くなります。太りすぎはIVF（体外受精）の効果を低下させる可能性があります。ある研究では、太りすぎであると、理想的な体重の他の女性と比較して、IVFが成功する可能性が半減する可能性があると結論付けています。
あなたが太りすぎのときに妊娠の可能性を高める
肥満の人が妊娠する可能性を高めるには、次の点に注意してください。
- 最初に体重を減らします–わずかな体重減少、5〜10ポンド（約2〜4 kg）でも、妊娠の可能性を高めることができます。ただし、厳格な食事は他の身体的問題につながる可能性があるため、最善の方法ではありません。
- 月経周期に注意してください。アメリカ妊娠協会によると、定期的な月経周期で30歳未満の場合は、最初に6か月以内に医師の診察を受けずに妊娠するようにしてください。 LHホルモンチェッカーで月経周期を監視し、体温の変化を監視し、粘液検査を行うと、出産のタイミングを正確に特定するのに役立ちます。また、排卵の数日前と排卵自体のときにセックスをする時間にも注意してください。あなたが排卵する時期を正確に決定することができれば、これはより簡単になります。月経周期が不規則な場合は、専門家に相談するのを待つことはありません。
- 家庭での妊娠を6か月間試した後、不妊治療の専門家に相談してください。血液検査と医師の診断により、妊娠する可能性を高めるために対処する必要のある問題があることが証明されます。
- 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）があるかどうかを確認するために、医学的検査を受けてください。太りすぎで妊娠が困難な女性は、体内の男性ホルモンのレベルが高く、インスリン反応が異常であることを特徴とするPCOSを発症する可能性があります。 PCOSの女性は、太いが不自然に見える髪をしており、太りすぎで、（医療援助なしでは）自分で排卵することはできません。 PCOSの人は、体内のインスリン反応を安定させることができる薬で助けることができます。
- 定期的に医師の薬を服用してください。まず第一に、医師は一般的に不規則な月経周期を治療するために処方します。通常、医師はクロミッドを与えます。クロミッドは、体内のホルモンエストロゲンの影響に対抗するために経口摂取される「抗エストロゲン」薬です。本質的に体内の脂肪が多いほどエストロゲンの産生が多いため、これは出産することに関係しています。それは良いニュースのように聞こえるかもしれませんが、そうではありません。あなたの体がエストロゲンレベルが高いと考えるとき、体はもはや卵子を含む卵胞（卵巣）を成熟させません。卵巣は、体内の低レベルのエストロゲンに反応して卵胞を成熟させ始めます。
