多くの人が陥入爪を経験することがよくあります。この問題は、爪が肉に侵入し、腫れや感染を引き起こすために発生します。陥入爪は通常、爪を短く切る習慣があり、爪が皮膚に成長するために発生します。狭すぎる靴を履いたり、怪我をするまで指で何かを叩いたりすると、爪が長く陥入する可能性もあります。重症の場合、陥入爪は手術で治療されます。ただし、心配する必要はありません。陥入爪を自宅で治療する方法をいくつか紹介します。
陥入爪を簡単に治療するためのさまざまな方法
1.足を浸すか洗う
足を温かい石鹸水に浸すことは、陥入爪の部分を清潔に保ち、バクテリアが入らないようにするのに実際に役立ちます。足をぬるま湯に1日3〜4回浸します。快適さを増すために、水にエプソム塩を加えることもできます。
2.アップルサイダービネガーを使用する
陥入爪を自宅で治療する別の方法は、アップルサイダービネガーを使用することです。アップルサイダービネガーの1/4カップを温水に加えて、足を20分間浸してみてください。
自然な消化不良治療薬としてのアップルサイダービネガーの利点を証明する研究は多くありませんが、多くの専門家は、アップルサイダービネガーが陥入爪を治療できるように、消毒、抗痛み、および抗炎症特性を持っていると疑っています。
3.綿またはガーゼを使用します
綿の塊を爪の境界の下に置くと、陥入爪を治療する方法であることがわかります。これは、爪を正しい方向に成長させるのに役立ちます。
綿またはガーゼの小片を取り、それを丸めます。爪の先をそっと持ち上げて、入った爪の下に綿またはガーゼを置きます。
これにより、成長した肉への圧力が軽減されます。この方法はあなたに不快感を与え、いくらかの痛みを引き起こすかもしれませんが、それは成長した領域のズキズキを減らすのに十分効果的です。
4.少し狭いハイヒールや靴の着用は避けてください
陥入爪を早く治したい場合は、靴の着用は避けてください。 ハイヒール と狭い靴。両方の靴を履くと、陥入爪にさらに圧力がかかる可能性があります。
履き続けると痛みが出やすくなり、陥入爪の治癒に時間がかかります。したがって、陥入爪が治るまで、最初にサンダルまたはゆったりとした履物を使用する必要があります。
軽く服用しないでください。陥入爪はすぐに治療しないと悪影響を与える可能性があります
陥入爪を治療せずに放置したり、検出されなかったりすると、陥入爪が下にある骨に感染し、深刻な骨感染を引き起こす可能性があります。特に糖尿病の場合、非常に重篤な合併症が発生する可能性があります。
糖尿病や足への血流が悪くなる他の症状がある場合は、陥入爪を発症するリスクが高くなります。陥入爪のある糖尿病患者は、回復が困難で、壊疽の発症を防ぐために手術が必要になる場合があります。
